Avtor: R. M. Z.Majska številka Revije za moje zdravje je oblikovno, likovno in vsebinsko osvežena. Tokrat je naslovnica v znamenju srca. Pazite na vaše srce, saj ni stroj, ki bo delal brez prestanka in brez napak do konca življenja. → Imamo eno in...
Avtor: Sanja ČakarunTopli pomladni meseci prinašajo olajšanje po koncu dolge mrzle zime, ki je za telo naporna psihološko in fiziološko. Pomanjkanje vitamina D in enolična prehrana, v kateri primanjkuje svežih živil, terjata svoj davek, zato je začetek toplejše polovice leta...
Žveplove spojine v česnu varujejo pred škodljivimi organizmi, kot so virusi, bakterije in glivice. Česen večinoma uporabljamo kot začimbo, vendar je tehnično gledano zelenjava. Je bližnji sorodnik šalotke, čebule, pora...
Mikoproteini so boljši za rast mišic kot mlečne beljakovine. Foto: Bigstock Mlečne beljakovine pomagajo pri izgradnji mišic in pridobivanju mišične mase. Kot najboljše veljajo tiste iz sirotke. Vsaj do zdaj so. Raziskava,...
Avtor: R. M. Z.Januarja 2015 so se začela dela za ureditev vrta zdravilnih rastlin v hotelu Delfin v Izoli. Idejni pobudnik vrta je Vladimir Vremec, strokovnjak za hortikulturo in urejanje krajine, za arhitekturo pa je poskrbel arhitekt Aleksander Bizjak....
Avtor: Nataša SinovecSte kdaj pomislili, koliko časa dnevno presedite in kako pogosto imate pri tem glavo upognjeno navzdol? Imate tudi ko stojite, strmite v telefon, tablico ... glavo upognjeno navzdol? Pri vzravnani drži so gledano s strani vsi nosilni...
60 odstotkov slovenskih rek s pritoki in jezer v dobrem ekološkem stanju, trdijo na ARSO. Foto: Bigstock Raziskovalci londonskega King’s College-a in Univerze Suffolk so vzeli 15 vzorcev vode iz petih rek v...
Tisti, ki hodijo počasneje, imajo manjši možganski volumen in nižjo povprečno debelino možganske skorje. Foto: Bigstock Hitrost hoje 45-letnikov, še posebej njihova najhitrejša hoja brez teka, bi lahko postala ključni marker za...
V 30 minutah sesanja stanovanja oseba, težka 54 kg, porabi 99 kcal, oseba, težka 68 kg, pa 124 kcal. Foto: Bigstock Ko beseda nanese na hujšanje, najprej pomislimo na fitnes in tek, skratka na...
Gozdno kopanje velja za uspešno protistresno prakso in zdi se, da že načrtovanje obiska gozda vpliva na raven kortizola. Slednja začne upadati, še preden se z gozdom fizično povežemo. Foto: Bigstock Termin "gozdne...

PRIJAVITE SE NA E-NOVICE

Prijavite se na brezplačne e-novice in ne zamudite novosti s področja zdravja in medicine.

Prosimo potrdite, da se strinjate s pogoji uporabe in želite prejemati naše e-novice.

DRUŽBENA OMREŽJA

6,040OboževalcevVšečkaj
102SledilcevSledi
32SledilcevSledi
0NaročnikovNaroči se