Previdno tudi pri zdravilnih rastlinah

Previdno tudi pri zdravilnih rastlinah

14.11.2018, 23:47 R. M. Z. Kako zdravimo

Uporaba zdravilnih rastlin in izdelkov iz njih se v zadnjih letih povečuje. Po njih posega vse več ljudi, obenem pa tudi sami nabirajo in predelujejo zdravilne rastline za uporabo v prehranske namene in tudi za lajšanje zdravstvenih težav. Do napak prihaja pri nabiranju zaradi nepoznavanja zdravilnih rastlin, neupoštevanja tehnologije predelave ter pri samodiagnozi in samozdravljenju oziroma pri izbiri izdelka za lajšanje zdravstvenih teža.

lekarna

To so ob letošnjem dnevu lekarn sporočili iz Slovenskega farmacevtskega društva in Lekarniške zbornice Slovenije.

Ljudje imajo pogosto napačna prepričanja glede neškodljivosti izdelkov iz zdravilnih rastlin, o zdravilnosti ali celo ozdravljenju z zdravilnimi rastlinami, ne poznajo razlike med zdravili rastlinskega izvora in prehranskimi dopolnili ter drugimi izdelki za podporo zdravljenja in ohranitev zdravja, poudarjata farmacevtski stanovski združenji. 

Tudi zdravilne rastline in izdelki iz njih imajo lahko neželene učinke in vstopajo v medsebojno delovanje z zdravili. Zdravilne rastline, ki jih pogosto uporabljamo in obenem najpogosteje vstopajo v medsebojno delovanje z zdravili, so: baldrijan, česen, ginko, ginseng, glog, grenivka in šentjanževka. Svojemu zdravniku in lekarniškemu farmacevtu bi morali vedno povedati, katera zdravila rastlinskega izvora in druge izdelke za podporo zdravljenju in ohranitev zdravja jemljete, saj lahko vplivajo na delovanje vaših zdravil. 

Zdravilne rastline so sestavine zdravil in prehranskih dopolnil

Ugotovili so, da veliko ljudi ne pozna razlike med zdravilom in prehranskim dopolnilom. Zdravila in tudi prehranska dopolnila so farmacevtski izdelki v obliki tablet, kapsul, sirupov in podobno. Veliko ljudi prehranskim dopolnilom pripisuje zdravilne učinke, vendar so samo zdravila tista, ki jim lahko pripisujemo lastnosti zdravljenja. Za zdravila je zahtevano, da so varna, kakovostna, predvsem pa učinkovita. Pri prehranskih dopolnilih ni tako. Ta so podvržena zakonodaji za živila, za živila pa je zahtevano le, da niso škodljiva oziroma da so varna. Namenjena so dopolnjevanju prehrane posameznikov, ki nimajo redne, kakovostne in raznovrstne prehrane ali pa imajo povečane potrebe po določenih hranilih. 

Najprej posezite po fitofarmaku, šele nato po prehranskem dopolnilu

Najbolj preverjeni in kakovostni so izdelki iz zdravilnih rastlin, ki so registrirani kot zdravilo, zato bi morali biti prva izbira pri odločitvi za nakup. Druga izbira so izdelki znanih proizvajalcev, ki upoštevajo predpise dobre proizvodne prakse. Seveda pa je najpomembneje, da je izbor posledica tehtne presoje ali izdelek sploh potrebujete, kakšno je vaše telesno stanje, ali imate kako kronično bolezen, katera zdravila jemljete in za kateri namen ga boste jemali, so opozorili lekarnarji na tiskovni konferenci. 

__________________________

Več o zgornjih vsebinah si lahko preberete v knjižici z naslovom »Izdelki iz zdravilnih rastlin«, ki so jo ob 14. dnevu slovenskih lekarn pripravili lekarniški farmacevti, člani Sekcije farmacevtov javnih lekarn, izdalo pa Slovensko farmacevtsko društvo. 

Raziskava o rabi prehranskih dopolnil pri nas

Izsledki raziskave, opravljene med naključno izbranimi anketiranci v različnih krajih po Sloveniji, potrjujejo nekatere izkušnje kolegov v lekarnah. Pričakovanja ljudi v povezavi s prehranskimi dopolnili in z njihovim vplivom na naše zdravje ali celo potek bolezni so pogosto prevelika in neutemeljena, ob tem pa skoraj tretjina vprašanih meni, da prehranska dopolnila ne morejo imeti neželenih učinkov in da ne vplivajo na delovanje nekaterih zdravil. Izsledki tudi kažejo, da se največ ljudi odloči za prehransko dopolnilo po nasvetu sorodnika, soseda, sodelavca in znanca ali pa zaradi reklam ali drugih informacij v medijih in na spletu.


Foto: Bigstock 

Spletno mesto uporablja piškotke, da lahko razločujemo med obiskovalci in izboljšujemo delovanje strani. Z uporabo strani soglašate z uporabo piškotkov.