-
Z gibanjem do dobrega počutja
17.12.2017, 20:11 Kako zdravimoGibanje bi moralo biti del našega vsakdana in lažje gibalne vaje bi bilo koristno začeti že zjutraj. V praksi je velikokrat drugače. Hitimo v službo, kjer v kateri časa sedimo, doma pa nas čakajo druge obveznosti in pogosto je gibanje na zadnjem mestu. Fizioterapevtka Gabrijela Tarle iz Zdravstvenega doma Ljubljana poudarja, da z gibanjem ne delujemo samo na sklepe, kosti in mišice, ampak tudi na številne druge procese v našem telesu. -
Naravno beljenje zob s sadjem
15.12.2017, 23:36 Kako zdravimoVeliko ljudi želi, da bi se ob njihovem nasmehu razkrile biserno beli zobje, dejstvo pa je, da to vedno ni mogoče. Vsaj ne na način, ki ne bi poškodoval nujno potrebnega varovala, zobne sklenine. Dobra novica je, da je raziskava, ki je nastala pod okriljem univerze Harvard, odkrila, da je vsakodnevno uživanje sadja naboljši način beljenje zob.
-
Izzivi dolgožive družbe: aktivni, dokler zdravje dopušča
13.12.2017, 21:30 Kako zdravimoStarostna struktura svetovnega prebivalstva se zelo hitro spreminja. Tudi v Sloveniji ni nič drugače. Družba postaja dolgoživa. Pričakovano trajanje življenja se podaljšuje, delež starejših od 65 let pa narašča. V prihodnjem desetletju se bo demografska podoba slovenske družbe precej spremenila, čemur se bo nujno prilagoditi. -
Po čem posegamo za krepitev odpornosti?
9.12.2017, 15:55 Kako zdravimoZa optimalno delovanje imunskega sistema najbolje poskrbimo z zdravim življenjskim slogom (raznolika in uravnotežena prehrana, pitje zadostne količine vode, opustitev kajenja, zmanjšanje vnosa alkohola, aktiven način življenja, izogibanje stresu, dovolj kakovostnega spanca). -
Različni obrazi revmatskih obolenj
7.12.2017, 10:58 Kako zdravimoNaše babice so nas rade opozarjale, da bomo v starosti dobili revmo, če bomo v mladosti veliko sedeli na mrzlih tleh. Nekaj od tega so naše stare mame zares imele prav, in sicer da nas revma lahko prizadene v starosti, predvsem osteoartroza, vrsta revme, ki se ji s starostjo skoraj ni mogoče izogniti. Mrzla tla pa z nastankom revme vsekakor niso povezana. -
Popolna preobrazba za nasmeh, ki ste si ga vedno želeli
4.12.2017, 09:47 Kako zdravimoPopolna rekonstrukcija ustne votline v zobni medicini predstavlja postopek rekonstrukcije ustne votline, ki vključuje interdisciplinarno sodelovanje specialistov različnih strok zobne medicine. V centru Orto-Nova, vrhunskem centru zobne medicine, se uporabljajo strokovna znanja ob tesnem sodelovanju specialistov zobne medicine z različnih področij (paradontologija, oralna kirurgija, ortodontija in protetika).
Prijava na e-novice
VIDEO VSEBINE
Zgodba bolnice z multiplo sklerozo: "Ko dobiš diagnozo, se ti podre svet"
Nevrologinja doc. dr. Saša Šega o zdravljenju multiple skleroze
Najbolj cenjena lekarna 2015 je lekarna Šentjernej
Življenje z epilepsijo
Miomi - težava številnih žensk
Frax - diagnosticirati osteoporozo
Cepiti ali ne?
Moja pljuča, moja moč
Dostopnost kontracepcije v Sloveniji za zgled
Nujna hormonska kontracepcija - izhod v sili
Biološko zdravilo za osteoporozo
Mesečnik REVIJA ZA MOJE ZDRAVJE je vzgojno-izobraževalna publikacija, ki jo odlikuje odlično razmerje med strokovnostjo in poljudnostjo.
Revija, katere članki za bralce pomenijo referenčne informacije, je vsak mesec na voljo obiskovalcem zdravstvenih domov, bolnišnic, zasebnih zdravstvenih izvajalcev, knjižnic, kotičkov za promocijo zdravja, term in vseh lekarn po Sloveniji.
Bralcem želimo omogočati stik s kakovostnimi vsebinami o širokem področju zdravja in zdravega življenja. Uredniška politika zagotavlja kakovost, kontinuiteto in kredibilnost.