-
Poznate akronim »GROM«?
20.10.2017, 21:26 Kako zdravimoMožganska kap je tretji najpomembnejši vzrok umrljivosti in vodilni razlog invalidnosti v svetu. Z napredkom medicine so se v zadnjih 20 letih odprle številne nove možnosti zdravljenja. Veliko naporov je bilo vloženih v izboljšanje prepoznavanja znakov možganske kapi med prebivalstvom, kar je ključno za čim hitrejšo zdravniško oskrbo. -
Nespečnost ozdravimo s kognitivno vedenjsko terapijo, 1. del
15.10.2017, 23:49 Kako zdravimoMotnje spanja so eden najpogostejših davkov za sodoben slog življenja. Če zanje ni organskega vzroka in če vztrajajo kljub dobri higieni spanja, je pravi naslov za reševanje težav klinični psiholog s subspecializacijo vedenjske medicine spanja. -
Stiska: ko nosečnica spozna, da ne želi ali ne more skrbeti za otroka
14.10.2017, 23:26 Kako zdravimoNosečnost je največkrat čas veselega pričakovanja, žal pa ne vedno. Če se bliža porod in nosečnica ugotavlja, da po rojstvu otroka ne želi ali ne more skrbeti zanj, naj se obrne na center za socialno delo ali k svojemu ginekologu po pomoč, podporo in usmeritev, pravi dr. Zalka Drglin z NIJZ o nosečnicah, ki se znajdejo v eni od najhujših stisk. -
Z vadbo nad bolečine v gležnju
9.10.2017, 23:12 Kako zdravimoBolečine v gležnju lahko nastanejo zaradi različnih vzrokov. Najpogostejši je zvin pri opravljanju vsakodnevnih opravil ali športu. Ko bolečina po zvinu popusti, lahko začnete izvajanje vaj. S pravilno izbiro vaj in z rednim izvajanjem lahko zakrčene in napete mišice sprostimo brez napora in bolečin, z vajami za moč pa jih okrepimo.
-
Pripravite organizem na jesenske izzive
6.10.2017, 22:09 Kako zdravimoPoletje in brezskrbno uživanje sta za nami. Pred nami je dolga jesen, ki prinaša nove delovne in šolske izzive; ti so velikokrat stresni za starše in otroke. Na pohodu pa so tudi že prvi virusi. Kombinacija stresa, nepripravljenega organizma in nezdravega življenjskega sloga lahko pripeljejo do padca imunske odpornosti in različnih obolenj. -
Superživilo – kaj je to?
1.10.2017, 23:51 Kako zdravimoModerni čas je človekovemu zdravju precej nenaklonjen. Stres in kronična utrujenost, slabe prehranske navade, premalo gibanja in ne nazadnje številna sevanja iz okolja ter onesnažen zrak človeka izčrpavajo. V upanju, da bi omilili posledice načina življenja in svoje telo ohranili zdravo, radi posežemo po prehranskih dodatkih in superživilih.
Prijava na e-novice
VIDEO VSEBINE
Zgodba bolnice z multiplo sklerozo: "Ko dobiš diagnozo, se ti podre svet"
Nevrologinja doc. dr. Saša Šega o zdravljenju multiple skleroze
Najbolj cenjena lekarna 2015 je lekarna Šentjernej
Življenje z epilepsijo
Miomi - težava številnih žensk
Frax - diagnosticirati osteoporozo
Cepiti ali ne?
Moja pljuča, moja moč
Dostopnost kontracepcije v Sloveniji za zgled
Nujna hormonska kontracepcija - izhod v sili
Biološko zdravilo za osteoporozo
Mesečnik REVIJA ZA MOJE ZDRAVJE je vzgojno-izobraževalna publikacija, ki jo odlikuje odlično razmerje med strokovnostjo in poljudnostjo.
Revija, katere članki za bralce pomenijo referenčne informacije, je vsak mesec na voljo obiskovalcem zdravstvenih domov, bolnišnic, zasebnih zdravstvenih izvajalcev, knjižnic, kotičkov za promocijo zdravja, term in vseh lekarn po Sloveniji.
Bralcem želimo omogočati stik s kakovostnimi vsebinami o širokem področju zdravja in zdravega življenja. Uredniška politika zagotavlja kakovost, kontinuiteto in kredibilnost.