Raziskave kažejo, da zaradi gašenja žeje z najrazličnejšimi pijačami poleti zaužijemo več kalorij kot pozimi, hkrati pa poudarjajo tudi pomen vode, ki jo nevede zaužijemo s prehrano. Oboje je v vročih dneh izjemno pomembno, saj ima lahko že blaga dehidracija opazne učinke na telo.
-
Kadar pijemo, tudi jemo – in nasprotno
10.8.2015, 11:24 Kako zdravimo -
Uspešneje nad osteoporozo po menopavzi
6.8.2015, 14:39 Kako zdravimoOsteoporoza je bolezen, za katero je značilna izguba kostne mase, kar privede do krhkosti kosti. Pogostejša je pri ženskah, saj se pri njih v menopavzi proizvodnja kostnega tkiva občutno zmanjša, njegova razgradnja pa se poveča. Zdravilo odanacatib je inhibitor kostne resorpcije, kar pomeni, da zavre procese razgrajevanja kostne mase.
-
Brez strahu pred amalgamom
27.7.2015, 19:08 Kako zdravimoZnanstveni odbor za nastajajoča in na novo ugotovljena zdravstvena tveganja Evropske komisije je pred kratkim podal končno mnenje o varnosti amalgamskih zobnih zalivk in njihovih alternativ. Končno mnenje odbora je, da trenutni znanstveni izsledki kažejo, da je uporaba amalgama povsem varna in enako primerna za uporabo kot alternativni materiali za zalivke.
-
Medzobni prostor naj bo čist
27.7.2015, 18:55 Kako zdravimoPosledice neučinkovitega odstranjevanja zobnih oblog, predvsem vnetje dlesni oziroma paradontozo, sodobno zobozdravstvo danes lahko rešuje z naprednimi pristopi, med katere spada tudi uporaba laserja. Čiščenje medzobnega prostora je tista nadgradnja vsakodnevnega ščetkanja, s katero lahko naredimo največ za zdravje svojih zob. -
Vse manj mladostnikov dovolj telesno dejavnih
21.7.2015, 17:22 Kako zdravimoRaziskava Z zdravjem povezano vedenje v šolskem obdobju (HBSC 2014), ki jo je že četrtič zapored izvedel Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), je pokazala, da je v zadnjih dvanajstih letih vse manj mladostnikov redno telesnih dejavnih. Tako je le še okoli 18 % mladostnikov telesno dejavnih vse dni v tednu, medtem ko vsak peti mladostnik v prostem času več kot štiri ure preživi v sedečem položaju. -
Samopregledovanje in preventiva – najboljša obramba pred melanomom
15.7.2015, 21:37 Kako zdravimoČeprav je teden boja proti melanomu za nami, pa seveda nikakor ne gre pozabiti na glavna sporočila projekta, ki je že pred časom prerastel svoje okvire in postal del širokega obveščanja javnosti o pravilni zaščiti pred nastankom raka kože. Objavljamo sporočila projektne skupine, v kateri sodelujejo eni najvidnejših slovenskih dermatologov.
Prijava na e-novice
VIDEO VSEBINE
Zgodba bolnice z multiplo sklerozo: "Ko dobiš diagnozo, se ti podre svet"
Nevrologinja doc. dr. Saša Šega o zdravljenju multiple skleroze
Najbolj cenjena lekarna 2015 je lekarna Šentjernej
Življenje z epilepsijo
Miomi - težava številnih žensk
Frax - diagnosticirati osteoporozo
Cepiti ali ne?
Moja pljuča, moja moč
Dostopnost kontracepcije v Sloveniji za zgled
Nujna hormonska kontracepcija - izhod v sili
Biološko zdravilo za osteoporozo
Mesečnik REVIJA ZA MOJE ZDRAVJE je vzgojno-izobraževalna publikacija, ki jo odlikuje odlično razmerje med strokovnostjo in poljudnostjo.
Revija, katere članki za bralce pomenijo referenčne informacije, je vsak mesec na voljo obiskovalcem zdravstvenih domov, bolnišnic, zasebnih zdravstvenih izvajalcev, knjižnic, kotičkov za promocijo zdravja, term in vseh lekarn po Sloveniji.
Bralcem želimo omogočati stik s kakovostnimi vsebinami o širokem področju zdravja in zdravega življenja. Uredniška politika zagotavlja kakovost, kontinuiteto in kredibilnost.