Avtor: P. S., R.M.Z.Slabokrvnost nastane zaradi pomanjkanja rdečih krvničk (eritrocitov) in znižane ravni koncentracije hemoglobina v krvi, zaradi česar pride do pomanjkljivega prenosa kisika do celic. Za tvorbo eritrocitov telo potrebuje predvsem železo, za lažjo absorpcijo pa še vitamin...
Avtor: Uroš Kožar, kineziolog, KINVITALPrepričan sem, da ste gotovo že vsaj enkrat slišali kakšen nasvet glede metode, s katero morate učvrstiti trup. To so po navadi nasveti v smislu vlečenja popka navznoter ali ven, potiskanje ledvenega dela hrbtenice v...
Avtor: Slavka Brajovič Hajdenkumer
Doma, v službi, šoli in na avtobusu lahko ugotovimo, da je sezona prehladov že v polnem razmahu. Vneto grlo, siljenje h kašlju, hripavost, utrujenost in izčrpanost so nadloge, ki načenjajo dobro počutje in nas ovirajo pri...
Avtor: Sanja Vilfan ŠvajgerKo se mama ali oče začenja spreminjati. Neopazno. Občasno presenetita s hecnim stavkom, z dvema, na kar hitro pozabiš. Minevajo leta, meseci, mogoče več – drugačnega obnašanja je sčasoma vse več. Na neki točki, ki je...
Avtor: R. M. Z.Raziskovalci še niso popolnoma pojasnili dinamike sprememb indeksa telesne mase (ITM) otrok v obdobju od rojstva do adolescence, zato so se v študiji, ki je bila objavljena v reviji The New England Journal of Medicine (NEJM) zanimalo, ali je občutljivost za debelost...
Avtor: Veronika Sorokin
Težave z zaprtjem ima veliko ljudi, nevšečnost pa niti ni tako nedolžna, kot bi si mislili. Nekateri imajo srečo, da se obdobja, ko ne gredo na stran, pojavijo le občasno, druge pa lahko zaprtje spremlja vse življenje....
Avtor: Veronika SorokinV poplavi vseh mogočih diet (brezglutenska, vegetarijanska, presna, veganska, laktovegetarijanska itn.), ki so preplavile razviti del sveta, se upravičeno zamislimo, ko ugotovimo, da v nekaterih primerih vendarle ne gre le za prehranjevalno muho enodnevnico, ampak za dosmrtno...
Avtor: Sanja Vilfan ŠvajgerDogovorjeni sva bili v gostinskem lokalu v središču Ljubljane. Et voila! Na klopci pred lokalom, ki se je v slabe pol ure zapiral, je sedela igralka Milena Zupančič, vsa enaka, kot jo poznamo. Mogoče malce negotovosti...
Avtor: R.M.Z.
Na antibiotike odporne bakterije se hitro širijo, s ciljem znatnega, 50-odstotnega, zmanjšanja nepotrebne uporabe antibiotikov do leta 2021 pa je britanski Department of Health predlagal nove smernice, s pomočjo katerih bi lahko zajezili nepotrebno predpisovanje antibiotikov. Predlagajo uporabo medu...
Avtor: R. M. Z.Debelost je v razvitem svetu najpogostejša kronična presnovna bolezen. Za kajenjem je drugi najpomembnejši preprečljivi vzrok za povečano obolevnost in umrljivost. V Sloveniji je debelost v porastu zaradi nezdravega načina življenja in tudi zaradi prekomernega uživanja...