Ljudje, ko so se prehranjevali po Atkinsu, so v pol leta izgubili povprečno 6 kilogramov. DASH dieta pa je telesno težo znižala za 8 kilogramov v 6 mesecih. Foto: Bigstock Popularne diete...
Po zaužitem obroku z veliko nasičenih maščob so vse sodelujoče ženske na testu koncentracije dosegle slabši rezultati - v povprečju so zbrale 11 odstotkov manj točk. Foto: Bigstock V študiji so primerjali, kako...
Če prevladuje depresija, so pogosti občutki žalosti in manjvrednosti. V obdobju manije oseba prekipeva od energije in ustvarjalnosti. Foto: Bigstock Pri duševnih motnjah gre za skupino bolezenskih stanj, ki spremenijo...
Namesto sladkarij, predelanih jedi, gaziranih pijač naj vir ogljikovih hidratov postanejo cela zrna, sadje, zelenjava. Foto: Bigstock. Pri ljudeh, ki se težko zredijo, se hrana razgrajuje počasneje, pomembno vlogo pri tem pa igrajo...
Vse več odraslih ima težave s previsokim LDL holesterolom. Znižati ga je mogoče z naravnimi pripravki. Foto: Bigstock Vse več Slovencev se spopada s povišanim holesterolom in zaprtjem. Bezeg...
Najpogostejši način za razvijanje odpornosti bakterij na antibiotike je, da slednja »prevzame« različne odporne gene od drugih bakterij. Na fotografiji: bakterija napadajo živčno celico. Foto: Bigstock Kako se sploh razvije odpornost bakterij na...
Athlete female stopped running to rest V splošni populaciji se zožanje dihalnih poti pojavlja predvsempri astmatikih (prevalenca 7 do 20 %) in je povezano z vnetjem dihalnih poti. Pri športnikih je pojav zoženja...
Sadje in zelenjavo industrijska pridelava in dolge transportne poti oropajo vitaminov in mineralov. Foto: Bigstock Brokoli pa še zdaleč ni edina vrsta zelenjave, ki ji kakovost pade zaradi...
Vsakodnevno zmerno uživanje alkohola, zlasti rdečega vina, je povezano z izboljšanjem vseh kognitivnih funkcij. Foto: Bigstock V zadnjih desetletjih s strani tistih, ki naj bi varovali naše zdravje, več ali manj poslušamo zgolj...
Ne drži, da nizke temperature kot take povzročajo prehlad in bolezni. Nasprotno, gibanje na svežem zraku krepi imunski sistem in zmanjšuje verjetnost za razne okužbe. Foto: Bigstock Čeprav se zdi, da o respiratornih...

PRIJAVITE SE NA E-NOVICE

Prijavite se na brezplačne e-novice in ne zamudite novosti s področja zdravja in medicine.

Prosimo potrdite, da se strinjate s pogoji uporabe in želite prejemati naše e-novice.