Kronična depresija oz. distimija je milejša oblika depresije, vendar traja daljše obdobje, pogosto dve leti ali več let. Foto: Bogstock Pri veliko ljudeh po določenem času izginejo sami od sebe ali...
Lubenica vsebuje kar 92 odstotkov vode in je odlično živilo za hidracijo. Foto:Bigstock Poletja si skoraj ne predstavljamo brez sadeža, ki hkrati odžeja, poteši potrebo po sladkem in nas napolni z vitamini in...
Krči ponavadi hitro minejo sami, vendar lahko naredite nekaj stvari, da proces pospešite. Foto: Bigstock Skoraj vsi vemo, da pomanjkanje magnezija vodi vodi v boleče nehoteno stiskanje mišic predvsem v nogah,...
V tokratnem videu Lili Milanković, mag. kineziologije, prikazuje, kako si ob bolečinah v hrbtenici obuti in zavezati čevlje. https://www.youtube.com/watch?v=ICn4UjD5Kkw&t=9s
Jasmina na štartu maratona v Radencih. Foto: Osebni arhiv Dobrih 2500 let je minilo od bitke med Perzijci in Atenci. Po tej poti naj bi tekel tudi kurir Fidipides sporočit zmago Atencem.
Motnje hranjenja so bile pogostejše med deklicami, ki so bile zaradi okužb hospitalizirane. Foto: Bigstock Tveganje za motnje hranjenja je bolj odvisno od bioloških faktorjev, kot so menili doslej, kaže študija,...
Bolečine v hrbtenici otežujejo prav vsa vsakdanja opravila. Lili Milanković, mag. kineziologije iz KinVital kineziološkega centra razlaga, kako se pravilno uležemo v posteljo. https://www.youtube.com/watch?v=lYdgj-soywo
Čebula s svojimi prehranskimi vlakninami koristi črevesni mikrobioti in spodbuja rast bifidobakterij. Foto: Bigstock Čebula je ena od redkih rastlin, ki je hkrati zelenjava in zelišče. Njene zdravstvene koristi so številne in ni presenetljivo, da...
Več kot 75 odstotkov odraslih s prehrano v telo ne vnese dovolj magnezija. Foto: Bigstock Magnezij je na voljo v številnih oblikah – samo pri nas je denimo dovoljenih več kot 20...
Gibanje krepi kosti, sodobni način življenja pa nas sili v nasprotno. Foto: Bigstock Nekatera zdravila za artritis imajo negativne vplive na gostoto kosti in pospešujejo razvoj osteoporoze. Tudi mnoge druge stvari, ki...

PRIJAVITE SE NA E-NOVICE

Prijavite se na brezplačne e-novice in ne zamudite novosti s področja zdravja in medicine.

Prosimo potrdite, da se strinjate s pogoji uporabe in želite prejemati naše e-novice.

DRUŽBENA OMREŽJA

4,677OboževalcevVšečkaj
24SledilcevSledi
9SledilcevSledi
0NaročnikovNaroči se