Ženske, ki imajo dovolj železa v telesu, se bolje počutijo in imajo več energije. Foto: Bigstock Slabokrvnost ali anemija je stanje zmanjšanega števila rdečih krvničk (eritrocitov) oziroma zmanjšane koncentracije hemoglobina v krvi. Ob...
Pomanjkanje spanja lahko povzroči utrujenost, razdražljivost, zaskrbljenost in depresijo. Foto: Bigstock Dogodki, kot je izguba zaposlitve ali smrt ljubljene osebe, pogosto povzročajo neprespane noči. Gre za akutno nespečnost, ki čez nekaj časa...
Na prvem cepilnem dnevu februarja 2019 je bilo zamudnic 51 odstotkov, na zadnjem cepilnem dnevu oktobra 2020 pa 57 odstotkov. Samoplačniki na naših cepilnih dneh še vedno predstavljajo velik delež cepljenih. Foto: Bigstock
Običajno se sprijaznimo se z njimi in jih vzamemo za samoumevne, čeprav ni treba, da je temu tako. Foto: Bigstock Ljudje smo v enaki meri kot telesna tudi duševna in socialna bitja. Za...
Po definiciji med proste sladkorje uvrščamo tiste sladkorje, ki v živilih niso naravno prisotni, temveč jih je med proizvodnjo ali pripravo v hrano ali pijačo dodal proizvajalec, kuhar ali pa kar potrošnik sam. Foto: Bigstock
Zdravje ščitnice se začne v črevesju. Foto: Bigstck Ščitnica ima dve glavni nalogi, ki sta ključni za delovanje telesa: vzdržuje pravilno koncentracijo kalcijevih ionov in izloča hormone, ki...
Ko ljudje in živali medsebojno delujejo na način, kot prej niso, ima to očitne učinke na naravo in tudi neželene posledice za ljudi. Foto: Bigstock Ko človek doživi stres, se sprožijo številni fiziološki...
Ljudje smo razvili mrežo obnovljivih antioksidantov – na primer, ko se vitamin E potroši, ga lahko obnovi vitamin C, ki ga lahko obnovi glutamin itd. Foto: Bigstock Kateri antioksidanti torej res delujejo, kdaj...
Vitamin C je pomemben za zdravje mišic pri starejših moških in ženskah ter koristen za preprečevanje s starostjo povezano izgubo mišične mase. Foto: Bigstock Vitamin C je izjemno močan antioksidant in je prvi...
Dejavniki okolja ključno vplivajo na kognitivni razvoj otrok. Foto: Bigstock Pozornost in koncentracija sta nekaj, kar za uspešno funkcioniranje izjemno potrebujemo. Ko ju nekaj zelo (z)moti - do te mere, da je ovirano...

PRIJAVITE SE NA E-NOVICE

Prijavite se na brezplačne e-novice in ne zamudite novosti s področja zdravja in medicine.

Prosimo potrdite, da se strinjate s pogoji uporabe in želite prejemati naše e-novice.

DRUŽBENA OMREŽJA

6,535OboževalcevVšečkaj
118SledilcevSledi
41SledilcevSledi
0NaročnikovNaroči se