Bolečine v hrbtenici otežujejo prav vsa vsakdanja opravila. Lili Milanković, mag. kineziologije iz KinVital kineziološkega centra razlaga, kako se pravilno uležemo v posteljo. https://www.youtube.com/watch?v=lYdgj-soywo
Čebula s svojimi prehranskimi vlakninami koristi črevesni mikrobioti in spodbuja rast bifidobakterij. Foto: Bigstock Čebula je ena od redkih rastlin, ki je hkrati zelenjava in zelišče. Njene zdravstvene koristi so številne in ni presenetljivo, da...
Več kot 75 odstotkov odraslih s prehrano v telo ne vnese dovolj magnezija. Foto: Bigstock Magnezij je na voljo v številnih oblikah – samo pri nas je denimo dovoljenih več kot 20...
Gibanje krepi kosti, sodobni način življenja pa nas sili v nasprotno. Foto: Bigstock Nekatera zdravila za artritis imajo negativne vplive na gostoto kosti in pospešujejo razvoj osteoporoze. Tudi mnoge druge stvari, ki...
Cepljenja proti 30 boleznim vsako leto rešijo več kot tri milijone življenj po vsem svetu. Foto: Bigstock S cepljenji, ki vsako leto rešijo več kot tri milijone življenj po vsem...
Vaje za ledveni del hrbta je treba izvajati vsak dan in ne le nekajkrat tedensko. Foto: Bigstock Problem je predvsem v izvedbi določene vaje, saj način izvedbe težko razberemo z ene...
60 odstotkov slovenskih rek s pritoki in jezer v dobrem ekološkem stanju, trdijo na ARSO. Foto: Bigstock Raziskovalci londonskega King’s College-a in Univerze Suffolk so vzeli 15 vzorcev vode iz petih rek v...
Tisti, ki pijejo več vode, pojedo manj sladkorja, soli in maščob. Foto: Bigstock Začnimo z mitom, povezanim z opravilom, brez katerega ni življenja: pitjem. Splošno priporočilo je, da je vsak dan potrebno popiti...
Pogostnost motenj avtističnega spektra v zadnjih letih strmo narašča. Foto: Bigstock Motnje avtističnega spektra so resna nevrološko socialna motnja, ki se pojavi že v otroštvu in se kaže kot...
Tudi pri moških je pogosta urološka težava pretirano aktivni sečni mehur. Foto: Bigstock Čezmerno dejaven mehur zagreni življenje vsaki peti Slovenki po 35. letu in vsaki drugi po menopavzi, menijo strokovnjaki, in...

PRIJAVITE SE NA E-NOVICE

Prijavite se na brezplačne e-novice in ne zamudite novosti s področja zdravja in medicine.

Prosimo potrdite, da se strinjate s pogoji uporabe in želite prejemati naše e-novice.

DRUŽBENA OMREŽJA

4,787OboževalcevVšečkaj
50SledilcevSledi
11SledilcevSledi
0NaročnikovNaroči se