Zaradi slabše prebave in nesposobnosti predelovanja odpadkov presnove aminokislin, ki sta glavni pasti presnove beljakovin, so starostniki pogosto beljakovinsko podhranjeni. Foto: Bigstock Anabolno izkoristljivost merimo s kazalnikom NNU (Net Nitrogen Utilisation), ki...
Brokoli ni edini, ki ga industrijska pridelava in dolge transportne poti oropajo vitaminov in mineralov. Foto: Bigstock Brokoli pa še zdaleč ni edina vrsta zelenjave, ki ji kakovost pade zaradi dolgih transportnih...
Protitelesa imajo sposobnost obnavljanja in jih imamo vse življenje. Foto: Bigstock Vsak dan se vsak od nas sreča z več deset mikrobi, ki so potencialni povzročitelji bolezni. Naš imunski sistem z njimi v večini primerov...
Športniki pogosto domnevajo, da je hlajenje dobro za okrevanje po vadbi. Izboljša počutje, bolečin v mišicah je manj, športniki pa lahko hitro znova vadijo na polno. Foto: Bigstock Hladen tuš po...
Nos je prva obrambna črta za viruse in bakterije, ki napadajo dihala. Nosno votlino prekriva dobro prekrvljena sluznica, ki ima številne migetalke in žleze, ki izločajo sluz. Foto: Bigstock Vzdrževanje zdrave nosne...
Če zvočno kuliso sestavlja beli šum, postane slišanje posameznih tonov če natančnejše. Foto: Bigstock Beli šum je drugačen, kot vse ostale vrste zvokov, in se zelo razlikuje tudi od tišine. Slednja na možgane in...
Ste se že kdaj vozili z nekom, ki je živce izgubil vsakič, ko je na semaforju zagorela rdeča luč? Ali pa se je »spravil« nad nekoga, ki se v prometu ni obnašal tako, kot bi...
Ljudje pogosto želijo nekaj, česar ne znajo ubesediti. Na primer: zob je predolg, in ko ga skrajšamo za nekaj desetink milimetra, je že prekratek. Foto: Bigstock »Dandanes se ne ukvarjamo le...
V 30 minutah sesanja stanovanja oseba, težka 54 kg, porabi 99 kcal, oseba, težka 68 kg, pa 124 kcal. Foto: Bigstock Ko beseda nanese na hujšanje, najprej pomislimo na fitnes in tek, skratka na...
Oligomerni proantocianidi kožo obraza posvetlijo, napnejo in izboljšajo njeno elastičnost. Foto: Bigstock Da prepoznamo kakovostno sredstvo za samozdravljenje, moramo vedeti, ali se zdravilna učinkovina v njem nahaja v pravi kemijski obliki (da...

PRIJAVITE SE NA E-NOVICE

Prijavite se na brezplačne e-novice in ne zamudite novosti s področja zdravja in medicine.

Prosimo potrdite, da se strinjate s pogoji uporabe in želite prejemati naše e-novice.

DRUŽBENA OMREŽJA

5,920OboževalcevVšečkaj
100SledilcevSledi
24SledilcevSledi
0NaročnikovNaroči se