Najbolj neobičajni znaki, s katerimi se kaže depresija

Čeprav je depresija ena od najbolj raziskanih duševnih motenj, še vedno skriva mnoga presenečenja. Eno od njih so neobičajni simptomi, s katerimi se pogosto napoveduje. Nekateri so tako neznačilni, da lahko traja leta, preden se razkrije pravi vzrok zanje.

Število izdanih receptov za antidepresive se je povečalo za neverjetnih 28 odstotkov. Foto: Bigstock

Depresija je najbolj pogosta duševna motnja, ki prizadane vse populacijske skupine: otroke, mladostnike, ženske po porodu, starejše… Podatki NIJZ za obdobje 2008 – 2015 kažejo, da je se število prvih obiskov pri zdravniku zaradi depresije zmanjšalo za tretjino, hospitalizacij pa je bilo za 18 odstotkov manj. Število izdanih receptov za antidepresive se je povečalo za neverjetnih 28 odstotkov. V enakem obdobju se je število diagnoz z oznako »reakcija na hud stres in prilagoditvena motnja« povečalo za 47 odstotkov. Preberite, kateri so najbolj neobičajni znaki, s katerimi se kaže depresija.

Pretirano nakupovanje

Za nekatere ljudi, ki so depresivni, ni nenavadno, da se jim v nakupovalnih centrih ali na internetu dogajajo kompulzivni nakupi. Gre za način odvračanja pozornosti ali dvigovanja samozavesti. Učinek tovrstne samo-terapije je kratkotrajen. Pretirano nakupovanje je lahko tudi znak manije pri bipolarni motnji.

Alkohol

Skoraj tretjina ljudi s hudo depresijo zlorablja alkohol. Čeprav se zdi, da alkohol dviguje razpoloženje, pretiravanje s pitjem alkohola na dolgi rok povzroči poslabšanje depresije.

Pozabljivost

Pozabljivost in kognitivne motnje najpogosteje povezujemo z začetkom Alzheimerjeve bolezni ali katere od drugih vrst demence, čeprav so pogosto tudi znak depresije. Študije kažejo, da lahko dolgotrajna depresija (enako, kot kronični stres) poveča raven kortizola, kar lahko oslabi del možganov, zadolžen za spomin in učenje. Podatki tudi kažejo, da so motnje spomina zaradi depresije pogostejše pri starejših.

Obsesivna uporaba socialnih omrežij

Ljudje, ki imajo raje virtualno druženje z drugimi kot resničnega, imajo večjo tveganje za depresijo. Pravzaprav je umik v navidezni svet pogosto eden od prvih znakov zanjo. Raziskave so pokazale tesno povezavo med visoko stopnjo depresije in pretirano uporabo interneta.

Prenajedanje in debelost

Študija, ki so jo opravili na Univerzi Alabama, je pokazala, da so mlajši ljudje z znaki depresije bolj nagnjeni k večjemu obsegu pasu (trebušna debelost), kar poveča tudi tveganje za bolezni srca. Druge študije so dokazale povezavo med depresijo in prenajedanjem, zlasti pri ljudeh srednjih let.

Drobne kraje v trgovini

Približno tretjina ljudi, ki kradejo malenkosti v trgovinah, trpi zaradi depresije. Za nekatere ljudi, ki se počutijo nemočne in nepomembne, kraje v trgovini zagotavljajo občutek moči in pomembnosti. Pri osebah v depresiji so ti občutki pomembnejši od slabe vesti zaradi kraje.

Bolečine v križu

Študije kažejo, da je depresija lahko dejavnik tveganja za kronične bolečine v križu. Ena od njih – opravili so jo na Univerzi Harvard, je pokazala, da je bila depresija pri 40 odstotkih ljudi vzrok, da je do bolečin v spodnjem delu hrbta sploh prišlo. Depresija lahko povzroča bolečine tudi v ostalih delih telesa, vendar pri ljudeh, pri katerih se izraža na ta način, največkrat ostane neprepoznana. Problem dodatno zaplete še dejstvo, da bolečine, ki spremljajo kronične telesne bolezni, zelo povečajo tveganje za razvoj depresije.

Tvegano spolno vedenje

Depresija je pogosteje povezana z izgubljenim libidom kot z večjim zanimanjem za spolnost. Toda nekateri ljudje spolnost uporabljajo za obvladovanje depresije ali stresa. Povečana promiskuiteta, nezvestoba, spolna obsedenost in druge tveganje oblike so lahko znaki depresije. Napovedujejo nezmožnost kontrole impulzivnosti in so pogoste tudi v fazi manije pri bipolarni motnji.

Pretiran čustveni odziv

Ste se že kdaj vozili z nekom, ki je živce izgubil vsakič, ko je na semaforju zagorela rdeča luč? Ali pa se je »spravil« nad nekoga, ki se v prometu ni obnašal tako, kot bi se moral? Taka in podobna skrajna vedenja, ki spremljajo običajne situacije, so pri ljudeh z depresijo pogoste. Nenadoma postanejo razdražljivi in agresivni ali pretiravajo pri izražanju žalosti, skrbi, strahu. Ključ v tem primeru je nenadna sprememba vedenja.

Igre na srečo

Kockanje povzroči vznemirjenje in občutek moči. Toda če se z igrami na srečo ukvarjate bolj, kot samo rekreativno, in če se pri igranju ne morete ustaviti, gre za odvisnost, v ozadju katere se kot primarni vzrok lahko skriva depresija. Hkrati je odvisnost od iger na srečo dejavnik tveganja tudi za depresijo. Mnogi tudi priznavajo, da so bili, preden so začeli igrati igre na srečo, tesnobni.

Kajenje

Depresija podvoji tveganje za kajenje. Študija CDC ugotavlja, da je verižno kajenje in prižiganje cigarete takoj, ko se zbudijo, značilno za kadilce, ki imajo depresijo. Slednji kajenje tudi zelo težko opustijo.

Opuščanje skrbi zase in tvegano vedenje

Kaj je imata skupnega neuporaba varnostnega pasu med vožnjo in depresija? Na prvi pogled nič. Vendar – slaba skrb zase je lahko znak depresije in nizke samozavesti. Kaže se na številne načine, od opuščanja telesne higiene do ne-jemanja zdravil pri kroničnih boleznih in pretiranega tveganja pri rekreativnih dejavnostih.

PUSTITE KOMENTAR

Prosimo vpišite svoj komentar!
Prosimo vpišite svoje ime tukaj