V tokratnem videu Lili Milanković, mag. kineziologije, prikazuje, kako si ob bolečinah v hrbtenici obuti in zavezati čevlje.
https://www.youtube.com/watch?v=ICn4UjD5Kkw&t=9s
Koliko vsega, kar zavržemo, bi bilo mogoče ponovno uporabiti? Foto:Bigstock
Drobna
novica v britanskih medijih, v kateri so poročali, da mladoporočenci
vse bolj zavračajo darila, kot so multipraktiki, ter namesto tega
želijo, da gostje posadijo...
V 30 minutah sesanja stanovanja oseba, težka 54 kg, porabi 99 kcal, oseba, težka 68 kg, pa 124 kcal. Foto: Bigstock
Ko
beseda nanese na hujšanje, najprej pomislimo na fitnes in
tek,
skratka na...
Mačke, ki se ljubko sukajo okoli kolen, znajo povzročiti tudi precej zdravstvenih težav. V njihovi prisotnosti začnemo kihati, kašljati, solzijo se nam oči... Pojav prepoznamo takoj - alergija na mačjo dlako. Foto: Bigstock
Če je že osnovna postavitev sedišča neprimerna, je lahko to razlog za pojav bolečin. Te se lahko ob dolgo trajajoči vožnji samo še stopnjujejo. Foto: Bigstock
Vemo, da ni enostavno sedeti oziroma biti...
Bisfenol A (BPA) je eden najpogosteje uporabljenih endokrinih motilcev – pogosto ga najdemo v plastiki, kjer lahko prehaja v hrano in pijačo. Foto: BigStock
V članku so predstavili pregled literature o epigenetski toksičnosti...
Pravilno izvajanje vsakdanjih gibov je ključ do zdrave hrbtenice brez bolečin. Foto: KinVital
Sklanjanje in dvigovanje stvari sta opravili, ki ju dnevno najpogosteje izvajamo in med prvimi, ki se jih naučimo kot otroci....
Kadar je mikropoškodb več, je posledično močnejša tudi zakasnjena mišična bolečina. Foto: Bigstock
Bolečina, povezana z vadbo, se lahko pojavi na različnih delih telesa in je povezana z raznovrstnimi dejavniki; pojavi...
Redno tehtanje – enkrat na teden takoj zjutraj, ko vstanete, omogoča stvari ohraniti pod kontrolo. Foto: Bigstock
Telesna vadba – čim več, tem bolje, je eden od ključnih elementov za uspešno hujšanje....
S Stara dobra domača goveja juha je v bolezni odličen vir vnosa hranil za primer, ko trdne hrane ne moremo zadržati v telesu. Juhe iz vrečke niso primerne. Foto: Bigstock
Bolečine...