
Dejavnikov, ki lahko napovedo kakovost našega partnerskega odnosa je veliko, različni avtorji namreč poudarjajo različne dejavnike. V nadaljevanju si poglejmo nekaj najpogostejših dejavnikov. Zadovoljstvo v partnerskem odnosu opredeljujemo kot medosebno vrednotenje pozitivnih čustev do partnerja in odnosa z njim.
Monika Drozg, magistrica zakonskih in družinskih študijev ter zakonska in družinska terapevtka (stažistka) bo na portalu revijazamojezdravje.si tedensko objavljala kolumne, pa tudi odgovarjala na vaša vprašanja. Spletna stran: Acinom.si. Pišite na [email protected], vprašanje bomo posredovali strokovnjakinji in na spletni strani tudi odgovorili.
Zadovoljstvo v partnerskem odnosu je povezano z višjo stopnjo odprtosti, vestnosti in sprejemljivosti, pozitivno interpretacijo partnerjevega vedenja, pozitivno povezavo s samo–razkrivanjem v komunikaciji, seksualnim zadovoljstvom, obzirnostjo in empatijo, stopnjo izobrazbe, zaslužkom in finančnim vložkom. Zadovoljne in kakovostne partnerske zveze naj bi omogočale visoko stopnjo varnosti od fizične in čustvene varnosti do varnosti zavezanosti in varnosti skupnosti.
Napovedniki partnerskega zadovoljstva
Napovednike partnerskega zadovoljstva lahko razvrstimo v tri skupine in sicer na osebne in socialne viri, ki jih vsak izmed partnerjev prinese v njun odnos , torej sposobnosti vsakega izmed partnerjev, zdravje (telesno in duševno) ter osebnostne lastnosti (npr. stil navezanosti, samospoštovanje…) Napovednik partnerskega zadovoljstva je prav tako zadovoljstvo z življenjskim slogom partnerjev, torej kako si med sabo razporedita dela v gospodinjstvu, kako skupaj preživljata prosti čas itn.
Partnerski odnos pa je seveda boljši tam kjer je moč zaznati več bonitet, ki si jih partnerja poklanjata med seboj, torej pozitiven odnos do drugega partnerja (sta si podobna, privlačna, imata enostavno komunikacijo ), si izražata ljubezen in naklonjenost ter sta čustveno neodvisna drug od drugega, poleg tega pa imata učinkovito medsebojno komunikacijo in dovolj interakcije drug z drugim, kar jima omogoča lažje soočanje s stresom in drugimi življenjskimi ovirami.
Torej, da povzamemo nekaj glavnih znakov za kvaliteten partnerski odnos: želja po fizični bližini in stikih, pripravljenost na samo-razkrivanje, dajanje medsebojne pomoči, visoka intenzivnost in velik obseg medsebojnega komuniciranja, zadosten obseg stvari, ki jih partnerji počno skupaj, občutek medsebojne povezanosti in soodvisnosti ter zadovoljstvo z odnosom .
Več
avtorjev je mnenja, da za boljšo kakovost odnosa, ni nujno potrebna
večja intenzivnost vseh teh dejavnikov, bolj pomembni so občutki,
ki jih imata partnerja drug ob drugem, torej da sta si naklonjena.
Poudariti je potrebno tudi to, da niso pomembne le lastnosti, ampak
tudi pričakovanja partnerjev. V odnosu naj bi bili najbolj
zadovoljni tisti partnerji, katerih pričakovanja so izpolnjena.
Partnerji, ki s svojim partnerskim odnosom niso
zadovoljni pa se pogosto spopadajo s težavami kot so čustvena
nestabilnost pri enem izmed partnerjev (ali obeh), nerealno
ocenjevanje partnerjevih kvalitet, z različnimi seksualnimi motnjami
ter z nekonstruktivnimi načini razreševanja konfliktov.
Ena izmed možnost za preverjanje kakovosti vašega partnerskega odnosa, je obisk zakonskega in družinskega terapevta, ki za merjenje kakovosti uporablja posebej pripravljene in preverjene merske vprašalnike in lestvice. Skupaj s terapevtom nato analizirate vaš partnerski odnos ter poskušate okrepiti šibke točke vašega partnerskega odnosa.
VIR: https://repozitorij.uni-lj.si/IzpisGradiva.php?id=101694