Avtor: P. S.Z nasmehom izrazimo čustva; nasmeh pomeni vitalnost ter željo po lepem in negovanem videzu. Lep nasmeh igra pomembno vlogo v osebnem življenju in poslovnem svetu, pripomore, da smo samozavestnejši, in pomaga pri ustvarjanju dobrega prvega vtisa. Pojem...
Avtor: R. M. Z.Opazovanje kresa je eden prijetnejših družabnih dogodkov, ki se jih običajno udeležujemo v pomladnem času. Kljub prijetnosti in dolgi tradiciji, ki ga ima kresovanje na našem področju, pa ob tem ne smemo pozabiti, da kurjenje kresov...
Zdravje hrbtenice je kot pisana paleta barv, ki jo lahko obdržimo le z aktivnim življenjskim slogom, pravilno držo in vajami za krepitev hrbtnih mišic. Foto: BigStock
Na začetku se je posvetil anatomiji. Medvretenčna...
V menopavzi se lahko nočne težave s spanjem poglabljajo zaradi hormonskih in psiholoških dejavnikov. Pomembno je, da pravočasno prepoznate vzroke in poiščete učinkovite rešitve. Foto: BigStock
Najpogostejša motnja spanja pa je tudi v...
Nizki odmerki sevanja, ki jih dobimo z zdravstvenimi preiskavami, sicer veljajo za varne. Foto:Bigstock
Vsak dan smo izpostavljeni različnim virom ionizirajočega sevanja, vključno z naravnim sevanjem v tleh in kamninah in sevanjem...
Smernice predvidevajo uporabo novih zdravil bistveno bolj zgodaj v poteku sladkorne bolezni kot do zdaj. Foto: Bigstock
Žal
to ne drži, saj so skoraj skrite bolezni najzahrbtnejše ...
prikradejo se v človeka in...
Bolezen me je doletela kot strela z jasnega, priznava Mojca Komunaj. Foto: Kinoks medijska produkcija
Naša sogovornica je zbolela za redko obliko raka pljuč in ga skoraj čudežno premagala. Danes velja...
Sladkorni bolnik je že zato, ker ima sladkorno bolezen, lahko enako ogrožen za srčno-žilne bolezni kot tisti, ki je na primer že imel infarkt ali kak drug dogodek. Foto: Bigstock
Pomembno...
Avtor: Gabrijela Tarle, dipl. fizioterapevtkaBolečine v ramenih in vratu so pogosto posledica napetosti, stresa ali nepravilne drže. Redno razgibavanje ramen nam pri tem lahko zelo pomaga. S pravilno izbiro vaj in z njihovim rednim izvajanjem lahko zakrčene in napete...
Avtor: R.M.Z.Številne zdravstvene težave in slabo počutje bi lahko odpravili z vzpostavitvijo pravilnega kislinsko-bazičnega ravnovesja v telesu. Sodobniku namreč največ težav povzroča zakisanost.
Razloge zanjo gre iskati v nezdravem življenjskem slogu, uživanju napačne in neuravnotežene prehrane, dolgotrajnem stresu, pomanjkanju gibanja,...