Veste, kaj delate narobe?

Avtor: R.M.Z.

Nitkanje zobje zobozdravniki priporočajo tudi tistim, ki redno skrbijo za zdravje zob in ustne votline. Z nitkami je namreč mogoče doseči medzobne prostore, ki jih sicer z zobno ščetko težko dosežemo.

Nitkanje zobje zobozdravniki priporočajo tudi tistim, ki redno skrbijo za zdravje zob in ustne votline. Z nitkami je namreč mogoče doseči medzobne prostore, ki jih sicer z zobno ščetko težko dosežemo. Kot je potrebno za ustno higieno poznavanje pravilnega načina ščetkanja zob, je potrebno tudi pravilno znanje uporabe zobne nitke, in to ne glede na vrsto nitke, ki jo uporabljamo (najlonska nitka, nitka na držalu, nitka za zobne mostičke,…). Ali veste, katere so najpogostejše napake, ki jih lahko zagrešimo med nitkanjem?

Ena pogostejših napak je, da nitkamo zobe brez načrta, kar pomeni, da lahko pozabimo očistiti določene medzobne prostore.Pogosto se to zgodi z zadnjimi zobmi zobnega loka. 

Tako kot čiščenje zob tudi nitkanje zob zahteva svoj čas. Hitenje zato ni primerno, za vsak zob si moramo vzeti nekaj sekund časa, da ga lahko ustrezno očistimo z vseh strani in od v obeh smereh ostankov hrane in zobnih oblog. Veliko ljudi namreč meni, da je nitkanje zob namenjeno predvsem odstranjevanju ostankov hrane med zobni. Kar pa ni popoln odgovor: s pravilnim nitkanjem namreč odstranjujemo tudi zobne obloge, ki se naberejo na zobeh.  

Previdnost je potrebna tudi pri nitkanju zob s tesnim stikom oziroma ozkim medzobnim prostorom, kjer je prehod zobni nitki otežen. Pogosto namreč med zobmi z ozkim medzobnim prostorom zobno nitko s preveliko silo pritisnemo proti dlesni. Namesto sile se dlesni raje približujte s premiki v smeri naprej – nazaj ob hkratnem nadzorovanem pritisku proti dlesni. V nasprotnem primeru lahko poškodujemo dlesen oziroma njen spoj z zobom.

Vseh medzobnih prostorov tudi ne smemo nitkati z istim delom nitke – ne glede na to, kakšno vrsto nitk uporabljamo (to velja tudi za nitke, ki so vpete v držala). 

In kaj če med nitkanjem priteče kri? Veliko ljudi se krvi ustraši in preneha z nitkanjem, saj menijo, da bodo poškodovali dlesni. V kolikor pa med nitkanjem ne uporabimo prevelike sile, o čemer smo pisali zgoraj, do krvavenja dlesni običajno pride, če dlje časa nismo nitkali zob in so dlesni bolj rdeče ter vnete. Govorimo o vnetju dlesni, ko zakrvavijo dlesni, ki so zaradi zobnih oblog in vnetja bolj prekrvavljene kot običajno. Če zaradi krvavenja opustimo ščetkanje, se lahko vnetje dlesni (gingivitis) prelevi tudi v parodontalno bolezen. 

Foto: Profimedia

PRAVILA NAGRADNE IGRE »Jordan Easy Reach Flossers« 

1. Organizator nagradne igre

Organizatorja facebook nagradne igre »Jordan Easy Reach Flossers« sta Zavod Kinoks, medijska produkcija, Hudovernikova 4, 1000 Ljubljana, Slovenija (v nadaljevanju Kinoks) in podjetje Flegis d.o.o., Perhavčeva ulica 36, 2000 Maribor, Slovenija (v nadaljevanju Flegis).

Pošiljatelj nagrade nagrajencem je podjetje Flegis d.o.o., Perhavčeva ulica 36, 2000 Maribor, Slovenija.

Pravila nagradne igre določajo postopke in pogoje, pod katerimi lahko udeleženci sodelujejo v nagradni igri »Jordan Easy Reach Flossers«, ki poteka na Facebook strani Revije za moje zdravje, ki jo ureja Zavod Kinoks. S pravili se je mogoče seznaniti na spletni strani Revije za Moje zdravje. (link) 

Nagradna igra ni povezana z družabnim omrežjem Facebook. Nagradna igra ni organizirana ali sponzorirana s strani Facebooka, omrežje Facebook v njej ne sodeluje, je ne prireja ali podpira. Facebook ne prevzame nobene odgovornosti v povezavi z nagradno igro. Prejemnika podatkov, ki jih prostovoljno posreduje udeleženec nagradne igre, ni Facebook, ampak sta to organizator in izvajalec nagradne igre.

2. Potek in pogoji sodelovanja

Nagradna igra poteka od 7. novembra od 20.30 ure do vključno 13. novembra 2016 do 23.00 ure na Facebook strani organizatorja nagradne igre Revija za moje zdravje, ki jo ureja Kinoks. Izmed sodelujočih bosta dve osebi izžrebani in nagrajeni. Nagrajenca bosta prejela vsak po en zavitek zobnih nitk »Jordan Easy Reach Flossers«. Nagradna igra poteka na ozemlju Republike Slovenije.

Pogoj za sodelovanje v nagradni igri je, da so udeleženci seznanjeni in se strinjajo z vsemi pravili nagradne igre. S sodelovanjem v nagradni igri udeleženec se šteje, da uporabnik sprejema pravila in pogoje sodelovanja v zvezi z nagradno igro. 

V nagradni igri lahko sodelujejo fizične osebe s stalnim prebivališčem v Republiki Sloveniji, ki so registrirane v družabno omrežje Facebook in objavijo komentar z odgovorom pod objavo z nagradnim vprašanjem na Facebook strani Revije za moje zdravje. V nagradni igri lahko posameznik sodeluje večkrat, vendar lahko nagrado dobi zgolj enkrat.

Mladoletne osebe (mlajše od 18 let) morajo imeti za sodelovanje v nagradni igri predhodno pisno soglasje staršev ali zakonitih zastopnikov. V nagradni igri ne smejo sodelovati zaposleni pri organizatorju in njihovi ožji družinski člani. Organizator in izvajalec si pridržujeta pravico do dopolnitve in spremembe pravil nagradne igre ter se zavezujeta, da bodo vse spremembe objavljene na spletni strani Revije za moje zdravje igre

Sodelovanje v nagradni igri ni pogojeno z nakupom. Udeleženci nagradne igre sami krijejo vse morebitne stroške sodelovanja v nagradni igri (strošek dostopa do interneta, strošek prenosa podatkov,…). S sodelovanjem vsak nagrajenec soglaša z objavo osebnih podatkov v primeru, da je izžreban (ime, priimek, kraj bivanja).

Udeleženec izgubi pravico do sodelovanja v nagradni igri, če organizatorja ugotovita, da udeleženec ni izpolnjeval pogojev sodelovanja; je udeleženec sodeloval v nagradni igri v nasprotju s temi pravili; udeleženec ne želi izpolniti obveznosti v skladu s pravili nagradne igre; prijava udeleženca ni bila ustrezna.

Če nagrajenec ne sprejme pravil nagradne igre in pravil za prevzem nagrade, do nagrade ni upravičen. Nagrada ni prenosljiva in ni izplačljiva, prav tako je ni mogoče z doplačilom zamenjati za kakršno koli drugo blago.  

Organizatorja si pridržujeta pravico, da nagrade ne podelita izžrebancu, če ugotovi, da je ta sodeloval v nagradni igri v nasprotju s temi pravili. V tem primeru se nagrada ponudi naslednjemu izžrebancu. S sodelovanjem vsak nagrajenec soglaša z objavo osebnih podatkov v primeru, da je izžreban (ime, priimek, kraj bivanja). Objava nagrajenca je predvidena najkasneje v roku 5 dni po izteki nagradne igre.

Udeleženci nagradne igre hkrati s pravili nagradne igre sprejemajo tudi pogoje in pravila Facebook skupnosti. Organizatorja ne prevzemata nobene odgovornosti za nespoštovanje pogojev uporabe Facebook skupnosti s strani udeležencev nagradne igre. Prav tako ne prevzemata odgovornosti za kakršnekoli posledice, ki bi nastale kot rezultat objave prispevkov na Facebook profilu organizatorjev nagradne igre. 

3. Žrebanje in prevzem nagrad

V žrebanje bodo vključeni vsi odgovori, ki bodo napisani v komentar nagradne igre na Facebook strani Revije za moje zdravje do vključno 13. novembra 2016 do 23.00 ure. Nagrajenca bosta določena z žrebanjem. Žrebanje bo potekalo 14. novembra 2016 v prostorih organizatorja nagradne igre Kinoks v prisotnosti tričlanske komisije in ne bo javno. Pisni ugovori in pritožbe niso mogoči. Komisija bo dodatno izbrala tudi dva rezervna nagrajenca, ki bosta nagrado prejela, če prvotno izžrebana ne bosta v določenem roku posredovala potrebnih osebnih podatkov, se bosta nagradi odpovedala, ne bosta izpolnila vseh pogojev nagradne igre ali bosta glede na pravila izključena iz nagradne igre.

Izvajalec nagradne igre bo ime in priimek obeh nagrajencev še isti dan objavil v komentarju v objavi pod nagradno igro na Facebook strani Revija za moje zdravje. Tako bodo nagrajenci obveščeni o  nagradi, ob tem pa bodo pozvani, da preko zasebnega sporočila na Facebook strani Revija za moje zdravje ali preko zapisanega elektronskega naslova posredujejo osebne podatke za prevzem nagrade.

V kolikor se kateri od nagrajencev v roku treh dni (72 ur) ne javi, se nagrada podeli prvi od izžrebanih rezerv (nato drugi), ki bo imela na voljo tri dni (72 ur), da se na zgoraj opisani način odzove na obvestilo o nagradi. Če po preteku določenega roka nobena od izžrebanih rezerv ne posreduje osebnih podatkov, se nagrada ne podeli.

Navodila in prevzem nagrade bodo izžrebanci urejala v dogovoru z organizatorjem nagradne igre Flegis. Pogoj za prejetje nagrade so sporočeni podatki nagrajenca (ime, priimek, naslov, davčna številka).

Nagrajenci bodo nagrade prejeli na naslov, ki ga posredujejo organizatorjema. V kolikor nagrajenec ne dvigne nagrade in se nagrada vrne organizatorju nagradne igre, se šteje, da se nagrajenec izrecno odpoveduje nagradi, na podlagi česar je organizator prost vseh obveznosti po tej nagradni igri in lahko nagrado uporabi za kakršenkoli drug namen, povezan s promocijo.

4. Uporaba in varstvo osebnih podatkov

Svoje osebne podatke organizatorjema nagradne igre posredujejo le nagrajenci, vsi osebni podatki pa bodo s strani organizatorjev nagradne igre varovani v skladu z veljavnimi predpisi o varovanju osebnih podatkov (Zakonom o varstvu osebnih podatkov (ZVOP-1) in ne bodo posredovani tretjim osebam.

Sodelujoči v nagradni igri so seznanjeni in se strinjajo, da organizatorja nagradne igre njihove posredovane osebne podatke uporabljata in shranjujeta skladno z Zakonom o varstvu osebnih podatkov (ZVOP-1).

Organizatorja lahko obdelujeta zbrane osebne podatke nagrajencev v Facebook nagradni igri za potrebe izpolnitve naročila, statističnega vzorčenja, anketiranja, prilagajanje in segmentacijo ponudbe, za raziskave trga, obveščanje o ponudbi, novostih in ugodnostih, obveščanje o poslanih pošiljkah, izvajanje usmerjenega ciljnega oglaševanja ter za pošiljanje drugega reklamnega gradiva.

Sodelujoči v tej nagradni igri organizatorjema dovoljujejo uporabo zbranih osebnih podatkov za namene kontaktiranja preko različnih komunikacijskih kanalov (na primer pošta, elektronska pošta in drugo). Navedene podatke lahko organizatorja obdelujeta za lastne potrebe do preklica privolitve posameznika oz. do časa, ko podatki ne bodo več služili svojemu namenu. V času upravljanja osebnih podatkov ima posameznik možnost vpogleda in ažuriranja podatkov v zbirki, ter lahko od obeh organizatorjev zahteva trajno ali začasno prenehanje uporabe njegovih osebnih podatkov oziroma izbris iz zbirke. To lahko stori s pisno zahtevo, ki jo pošlje na naslov obeh organizatorjev nagradne igre.

 

Ljubljana, 7. november 2016

PUSTITE KOMENTAR

Prosimo vpišite svoj komentar!
Prosimo vpišite svoje ime tukaj