Ko smo ljudje začeli jesti (veliko) več, kot potrebujemo za normalno funkcioniranje, se je začelo obdobje debelosti, ki poveča zbolevanje za številnimi kroničnimi boleznimi. Slednje praviloma bolj prizadenejo starejše. Velja tudi, da je staranje že samo po sebi...
Čeprav se zdi, da o respiratornih virusih vemo že skoraj vse, je z njimi še vedno povezanih precej napačnih prepričanj. Pod drobnogled smo vzeli najbolj pogoste in preverili, ali držijo ali ne. Letos je sicer gripo "zamenjal" covid-19, za...
Tveganje za demenco zmanjša vrtnarjenje, pomembno vlogo imata tudi prehrana in intenzivna športna aktivnost: kolesarjenje in hitra hoja.
Vse več odraslih se spopada s povišanim holesterolom in zaprtjem. Bezeg je kot nalašč za to, da omenjeno uravnamo na naravni način. Bezgov sirup, razredčen z vodo, je odličen napitek tudi za naravno uravnavanje sladkorja v krvi. Velja pa...
Nekatera zdravila za artritis imajo negativne vplive na gostoto kosti in pospešujejo razvoj osteoporoze. Tudi mnoge druge stvari, ki jih počnemo vsak dan, na zdravje kosti ne vplivajo najbolje. Dobra novica je, da jih brez večjega napora lahko...
Ščitnica ima dve glavni nalogi, ki sta ključni za delovanje telesa: vzdržuje pravilno koncentracijo kalcijevih ionov in izloča hormone, ki uravnavajo metabolizem.
Desetina odraslih s slabo delujočo ščitnico
Stanje, ko ščitnica deluje premalo, imenujemo hipotiroza in je...
Slina
je pomembni dejavnih prebave, encimi, ki se izločajo z žvečenjem,
pa vplivajo na kasnejše telesne procese, celo na delovanje imunskega
sistema. Sestavo sline pri ljudeh je spremenila večja poraba
obdelanega mesa (kuhanje,pečenje) v prehrani ter razvoj
poljedelstva.
Dva milijona let uživanja mesa...
Čeprav je pomlad zelo lepa, romantična, zlasti za ljubitelje narave v zraku omamno diši, pa ni za vse enako lepa. Marsikomu se v tem času zagreni življenje, saj sprehodi po cvetočih travnikih, gozdovih, pikniki v naravi, športanje niso mogoči,...
Tokrat smo se tudi pri nas odločili dotakniti tega neprijetnega počutja, za katerega stroka praviloma ne najde pravega vzroka. Več o tem, kako si pomagati pri premagovanju simptomov, nam je povedala specialistka družinske medicine prim. doc. dr. Danica Rotar...
Avtofagija (iz grščine: auto = sam, phagein = jesti) pomeni dobesedno "samojedstvo". Gre za naraven proces v celicah, pri katerem telo razgradi in reciklira poškodovane, stare ali nefunkcionalne celične komponente, npr. proteine, mitohondrije, delce bakterij ali viruse. Neke vrste...