sladkor, predelana živila, prehranske smernice, možgani, dopamin, dojenčki
Žveplove spojine v česnu varujejo pred škodljivimi organizmi, kot so virusi, bakterije in glivice.
Česen večinoma uporabljamo kot začimbo, vendar je tehnično gledano zelenjava. Je bližnji sorodnik šalotke, čebule, pora...
Avtor: Daša MavričIshemična bolezen srca se pri ženskah pojavi približno deset let kasneje kot pri moških. To je eden izmed vzrokov, da so ženske na to bolezen manj pozorne.
A sam potek bolezni je ravno pri ženskah veliko slabši....
Opoldanski spanec zniža krvni tlak bolj kot opustitev alkohola in/ali zmanjšan vnos soli. Foto: Bigstock
Zadnja spoznanja kažejo, da so koristi dremanja čez dan večje, kot zgolj »polnjenje baterij« in zniževanje stresnih...
Slaba cirkulacija krvi pomeni, da naše celice ne dobivajo toliko kisika in hranilni snovi, kot jih potrebujemo za optimalno delovanje, Vzrokov za slabo prekrvavitev je veliko, pri težavi pa si lahko najbolj pomagamo sami.
Srčno-žilne bolezni so najpogostejši vzrok smrti. Foto: Bigstock
Z zdravim načinom življenja pripomoremo k manjši verjetnosti za njihov nastanek. Še toliko bolj z zmanjšanjem nekaterih dejavnikov tveganja, kot so povišane vrednosti krvnega tlaka,...
Avtor: Adela BernikUravnotežena in raznovrstna prehrana je vodilni dejavnik vzpostavljanja in ohranjanja zdravja pri vseh starostnih skupina.
Pri starejših ljudeh pa toliko bolj, saj jim med drugim zaradi sprememb v apetitu, prebavi, absorpciji in presnovi hranil pogosto primanjkuje več življenjsko...
Domnevajo, da bi spolni hormoni lahko bili tisti, ki uravnavajo beljakovine v arterijskih celicah. Foto: Bigstock
Razumevanje procesov, ki se dogajajo v arterijah, je ključno za preprečevanje bolezni srca in ožilja ter njihovo...
Podanalize študije EMPEROR-reduced so pokazale, da je treba zdraviti 19 bolnikov 16 mesecev, da bi preprečili eno srčno-žilno smrt oziroma hospitalizacijo zaradi srčnega popuščanja. Foto: Bigstock
Še posebej odmevne so bile predstavitve težko...
Avtor: P. S. Srčno popuščanje je življenjsko nevarna bolezen, ki človeka zelo omejuje in pri kateri srce ne zmore črpati krvi po telesu dovolj učinkovito, ker je srčna mišica preveč oslabela ali otrdela, da bi lahko dobro delovala. Zaradi...