Nekatera zdravila za artritis imajo negativne vplive na gostoto kosti in pospešujejo razvoj osteoporoze. Tudi mnoge druge stvari, ki jih počnemo vsak dan, na zdravje kosti ne vplivajo najbolje. Dobra novica je, da jih brez večjega napora lahko...
Ščitnica ima dve glavni nalogi, ki sta ključni za delovanje telesa: vzdržuje pravilno koncentracijo kalcijevih ionov in izloča hormone, ki uravnavajo metabolizem.
Desetina odraslih s slabo delujočo ščitnico
Stanje, ko ščitnica deluje premalo, imenujemo hipotiroza in je...
Slina
je pomembni dejavnih prebave, encimi, ki se izločajo z žvečenjem,
pa vplivajo na kasnejše telesne procese, celo na delovanje imunskega
sistema. Sestavo sline pri ljudeh je spremenila večja poraba
obdelanega mesa (kuhanje,pečenje) v prehrani ter razvoj
poljedelstva.
Dva milijona let uživanja mesa...
Čeprav je pomlad zelo lepa, romantična, zlasti za ljubitelje narave v zraku omamno diši, pa ni za vse enako lepa. Marsikomu se v tem času zagreni življenje, saj sprehodi po cvetočih travnikih, gozdovih, pikniki v naravi, športanje niso mogoči,...
Tokrat smo se tudi pri nas odločili dotakniti tega neprijetnega počutja, za katerega stroka praviloma ne najde pravega vzroka. Več o tem, kako si pomagati pri premagovanju simptomov, nam je povedala specialistka družinske medicine prim. doc. dr. Danica Rotar...
Avtofagija (iz grščine: auto = sam, phagein = jesti) pomeni dobesedno "samojedstvo". Gre za naraven proces v celicah, pri katerem telo razgradi in reciklira poškodovane, stare ali nefunkcionalne celične komponente, npr. proteine, mitohondrije, delce bakterij ali viruse. Neke vrste...
Znanstveniki so poustvarili Alzheimerjevo bolezen v laboratoriju in nakazali, kako bi jo bilo mogoče zaustaviti. Odkritje odpira novo poglavje v razumevanju Alzheimerjeve bolezni in posledično v zdravljenju. Zdaj je natančno jasno, kako se uničujoča bolezen začne in razvija, ključ...
Industrija
prehranskih dopolnil v zadnjih desetletjih cveti. Glavni vzrok (poleg
spretnega oglaševanja) je dokazana povezava med pomanjkanjem hranil
in zbolevanjem za kroničnimi boleznimi. Svoje je dodala tudi
nezdrava in osiromašena prehrana. Rezultat: množično in nekritično
poseganje po vseh mogočih prehranskih dopolnilih z dvomljivimi
rezultati učinkovitosti....
Jedli smo zelje in repo z mesom in ocvirki ter pili vodo, je pogost spomin starejših generacij, ki ga je sodobna kulinarika skoraj pozabila. Zahvaljujoč znanosti se zelje, repa, ohrovt in cvetača vračajo v velikem stilu.
Hrana
je nova...
Anabolno izkoristljivost merimo s kazalnikom NNU (Net Nitrogen Utilisation), ki je lastnost posameznega beljakovinskega živila (Lucà - Moretti, osebna komunikacija), dejanski izkoristek pa variira okoli vrednosti NNU v odvisnosti od presnovnih sposobnosti organizma. Po podatkih Mednarodnega centra za raziskovanje...