Avtor: Lenka Kavčič, Odprte hiše SlovenijeZdravi delovni prostori povečajo produktivnost zaposlenih do 11 % ob izboljšani ventilaciji in do 23 % ob boljši razsvetljavi. In najpomembneje: zmanjšujejo bolniško odsotnost. Še vedno ne razmišljate o zdravih delovnih prostorih? V nasprotju z...
Avtor: R. M. Z.Ker se pri otrocih in mladostnikih povečuje čas, ki ga preživijo v zaprtih prostorih in z uporabo različnih tehnologij, bi na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) radi spodbudili starše, naj ne dopuščajo predolge in pretirane...
Avtor: Mojca KoprivnikarSpolnosti v zrelih letih smo nadeli veliko etiket, ji ustvarili negativna prepričanja in predsodke. Seksologinja Irena Rahne Otorepec, dr. med., specialistka psihiatrije in spolne medicine, pravi, da smo pogostokrat prepričani, da je spolno vedenje pri starejših neprimerno,...
Avtor: asist. dr. Andreja ČufarOb številnih iniciativah, da ne rečem gibanjih, ki smo jim v zadnjem času priča v povezavi s pospeševanjem dostopnosti do različnih oblik konoplje in njenih derivatov, se samo po sebi vsiljuje vprašanje, kaj je tako...
Avtor: R. M. Z.Poletje trka na vrata. S tem pa tudi čas potovanj, počitnic, norih avantur in sproščenega uživanja. Da bodo poletna popotovanja minila mirno, smo v junijsko-julijski številki med drugim zbrali tudi uporabne nasvete, kako med potovanjem ostati zdravi.
→ Kaj vse zajemajo revmatična obolenja?...
Avtor: R. M. Z.Majska številka Revije za moje zdravje je oblikovno, likovno in vsebinsko osvežena. Tokrat je naslovnica v znamenju srca. Pazite na vaše srce, saj ni stroj, ki bo delal brez prestanka in brez napak do konca življenja.
→ Imamo eno in...
Avtor: P. S. Poleg svoje izjemne lepote se otok Lošinj ponaša tudi z zdravilnimi darovi narave, ki blagodejno vplivajo na zdravje in dolgotrajno življenje/dolgoživost otočanov. Zahvaljujoč zemljepisnemu položaju ter kombinaciji blagih podnebnih lastnosti in posebnih zelišč se otok Lošinj...
Avtor: Sanja ČakarunTopli pomladni meseci prinašajo olajšanje po koncu dolge mrzle zime, ki je za telo naporna psihološko in fiziološko. Pomanjkanje vitamina D in enolična prehrana, v kateri primanjkuje svežih živil, terjata svoj davek, zato je začetek toplejše polovice leta...
Avtor: Mojca KoprivnikarDepresija je razpoloženjska motnja, ki je zaradi današnjega načina življenja pogosta. A treba je razlikovati med občasno, kratkotrajno depresivnostjo in duševno motnjo, ki traja dlje časa in vključuje občutek brezizhodnosti, brezperspektivnosti, s številnimi pridruženimi simptomi. Več o...
Avtor: R. M. Z.
Simon Bole je diplomirani fizioterapevt, tudi sodni izvedenec za fizioterapijo, ki je opravil še celo vrsto dodatnih izobraževanj doma in v tujini. Je tudi predavatelj na kongresih in stavi na znanje; predvsem poudarja, da je najpomembnejše...