Trg prehranski dodatkov in funkcionalne prehrane za športnike so pred nekaj desetletji vzpostavili body builderji ter težkoatleti. Danes po njih posegajo predvsem rekreativni športniki, ki sami sebe opisujejo kot »povprečne osebe, ki aktivno skrbijo za svoje zdravje,« kaže...
Jajca ne dvigujejo holesterola, vsebujejo veliko holina in so nepogrešljiv vir esencialnih aminokislin.
Če je podobnost v tistem delu molekule, ki je vezišče za specifična protitelesa proti alergenu IgE, se ob stiku alergične osebe z alergenom pojavi navzkrižna alergija.
Navzkrižne alergije v praksi
Največ navzkrižnih povezav imajo alergeni v cvetnem prahu breze....
Brokoli pa še zdaleč ni edina vrsta zelenjave, ki ji kakovost pade zaradi dolgih transportnih poti in industrijske (umetne) pridelave.
Zgodba o dveh paradižnikih
Raziskovalci so primerjali vsebnost nekaterih zdravju koristnih snovi v organsko pridelanem in...
Za zamaščenost jeter ni nujno vzrok zgolj pretiravanje z alkoholom. Vanjo vodi tudi nezdrav življenjski slog z obilico nezdrave hrane. Statistika kaže, da nealkoholna zamaščenost jeter postaja vse pogostejša, posledice pa čuti celotno telo. Raziskava, konec julija objavljena v...
S prehrano in telesno aktivnostjo je mogoče zmanjšati tveganje za kolorektalnega raka za polovico (47 odstotkov). Tisti, ki uživajo več celih zrn, zbolevajo redkeje, tisti, ki posegajo po procesiranem mesu, pa pogosteje. K raku debelega črevesa in danke, ki je eno od najbolj...
Marsikdo od nas je že stal z bosimi nogami na tehtnici z vgrajenimi elektrodami, ki nam je poleg drugih meritev izmerila tudi delež maščobnega tkiva. Pametne tehtnice so v zadnjih letih postale skoraj vsakdanji pripomoček v mnogih gospodinjstvih. Poleg...
Telesna konstitucija je sicer le eden od faktorjev, ki vplivajo na to, kakšno je naše telesno in duševno zdravje. Vendar če smo z njim seznanjeni, laže nadzorujemo druge vplive iz okolja in smo bolj pozorni na tiste, ki za...
Za potrebni dnevni odmerek kalcija, ki ga telo ne potrebuje samo za zdrave kosti in zobe, pač pa tudi še za marsikaj drugega, se ni več treba zanašati samo na mleko. Kalcij skrbi za zdravo ožilje, regulira krvni tlak...
Stres je močan modulator spomina, nanj pa lahko vpliva tako pozitivno kot negativno. Raziskava, v katero so zajeli 35 odraslih moških in jih izpostavili tako imenovanemu socialnemu stresu – gre za stres, ki ga povzročajo pričakovanja okolice oziroma...