Avtor: Sanja V. ŠvajgerKako hitro brzi čas. Mogoče zato, ker si starejši, ker si si naložil preveč dela, ker si preveč skrben in natančen ali ker mora biti vse tip top urejeno, pospravljeno, zlikano in poravnano. V njegovem bežanju...
Avtor: dr. Karin Kanc, dr. med.Imamo občutek, da so petdeseta prav najlepša leta: po novem sicer še nismo v pokoju, bili pa bi najboljši in najdragocenejši v službi, ker imamo veliko delovnih izkušenj in še kar nekaj energije za...
Po tem, ko opazite svoje negativne misli, zaskrbljenost ali znake tesnobe, jih poskusite spustiti. Foto: Bigstock
Izboljšanje zmožnosti regulacije vaših čustev, tudi zaskrbljenosti, lahko bistveno pripomore k dvigu kvalitete vašega...
Deloholizem lahko negativno vpliva na zasebne odnose, prosti čas in zdravje. Foto: Bigstock
Vse manj se zavedamo, kdaj delo in osebna potrditev zasenči naše odnose. Ne znamo postaviti mej med...
Avtor: asist. dr. Andreja ČufarOb številnih iniciativah, da ne rečem gibanjih, ki smo jim v zadnjem času priča v povezavi s pospeševanjem dostopnosti do različnih oblik konoplje in njenih derivatov, se samo po sebi vsiljuje vprašanje, kaj je tako...
Vprašajte se ob kom se resnično dobro počutite in katere stvari vas resnično osrečujejo Foto: Bigstock
Zaradi družbenih standardov, ki nam narekujejo kakšni moramo biti, da bomo sprejeti, večkrat v sebi zatremo...
Depresija in žalovanje imata namreč kar nekaj skupnih simptomov. Foto: Bigstock
Včasih je težko prepoznati razliko med žalovanjem, ki je običajen in celo zdravilen odziv na izgubo, ter depresijo, ki je bolezen...
Avtor: Jasmina Kozina Praprotnik
Predmenstrualni sindrom ali PMS je precej pogosto razširjena težava, ki tare ženske v rodni dobi. Glede na raziskavo, ki so jo naredili Mohebbi Dehnayii in drugi leta 2018, so ugotovili, da kar 40 % žensk poroča...
Avtor: dr. Karin Kanc
Koronarna bolezen (to je prizadetost žil, ki skrbijo za prehrano in nemoteno delovanje srca) je glavni vzrok obolevnosti in tudi glavni vzrok smrti pri ljudeh s sladkorno boleznijo. Kaže se kot angina pektoris, ko bolnik ob...
Avtor: asist. dr. Andreja Čufar, mag. farm. spec.Vsi poznamo zgodbo Alexandra Fleminga, očeta sodobne protimikrobne terapije, ki je za svoje odkritje penicilina leta 1945 prejel Nobelovo nagrado. To je odkritje, ki je brez dvoma eno največjih na področju medicine...