Bi lahko z dieto, ki omeji energijski vnos, pridobili tudi bolniki s sladkorno boleznijo tip 2, ki nimajo prekomerne telesne mase? Gre za ljudi, ki jih stroka opredeljuje kot take, ki niso debeli na zunaj, temreč na znotraj. Maščevje se jim nabira okoli notranjih organov. Zdi se, da je tudi zanje ključ nizkokalorična dieta.
Večina ljudi s sladkorno boleznjo tip 2 je pretežkih ali debelih in dolgo je veljalo, da omejevanje energijskega vnosa s hrano koristi le njim. Nova študija pa kaže, da lahko pomaga tudi tistim bolnikom s sladkorno boleznijo tip 2, ki imajo normalno telesno maso. Dieta je res drastična – dovoljuje vsega 800 kcal (približno 3300 kJ) na dan, temelji pa na zelenjavi in beljakovinskih napitkih.
Remisija bolezni skoraj takoj
Raziskovalci univerze v Newcastlu so analizirali 20 ljudi z normalnim indeksom telesne mase (ITM) in sladkorno boleznijo tipa 2. V povprečju so imeli trikrat več maščobe v jetrih in trebušni slinavki kot ljudje iste starosti brez sladkorne bolezni. Odvzeli so jim zdravila zoper sladkorno bolezen in jih za dva do štiri tedne poslali na dieto s hranilno polnovrednimi beljakovinskimi napitki z okusi jagode in čokolade, skupaj z zelenjavo brez škroba – kot so bučke in gobe. Polovica jih je takoj šla v remisijo sladkorne bolezni, v povprečju pa so izgubili 5 odstotkov svoje telesne mase. Ostali so so dosegli remisijo šele po ponovitvi diete enkrat do dvakrat, dosegli pa so do 15 odstotno zmanjšanje telesne mase.
Hujšanje obrne potek bolezni pri vseh
Avtorji so zaključili, da tudi pri normalno težkih sladkornih bolnikih izguba telesne mase pirpomore k zmanjšanju maščobe v jetrih in trebušni slinavki na normalno raven – ki je osem odstotkov telesne teže. Profesor Roy Taylor iz univerze v Newcastlu, ki je rezultate predstavil na strokovni konferenci Diabetes UK 2022, je dejal: “Običajno ljudem z normalno telesno maso pri sladkorni bolezni tip 2 ne svetujemo hujšanja. To je očitno narobe. Zdaj vemo, da ima vsak individualni prag telesne mase in ko je slednji presežen, se bolezen lahko razvije. Večina ljudi, ki ima sladkorno bolezen tip 2 manj kot šest let, lahko stanje obrne s hujšanjem pod nadzorom zdravnika.« Kar je potrdila tudi študija iz leta 2018. Vanjo so zajeli 136 sladkornih bonikov z normalno telesno maso. Po nizkokalorični dieti jih je polovica težave odpravila in v remisiji ostala 12 mesecev.
Taylor R, et al. Nutritional basis of type 2 diabetes remission. BMJ. Jul 2021. doi:10.1136/bmj.n1449
