Vid lahko izboljšamo z nekaj preprostimi vajami, s katerimi tudi okrepimo očesne mišice. Začnemo postopoma, z eno ponovitvijo celotne serije na dan. Vaje so primerne za ljudi, ki jim vid peša zaradi naravnih procesov, izvajajo pa jih lahko tudi...
Toksične snovi v naša telesa pridejo s pitno vodo, hrano in celo z zrakom, ki ga dihamo. Najbolj nevarne so težke kovine, ki so jih v zgodovini uporabljali celo kot morilsko orodje. V telesu se nalagajo in ko koncentracija...
Industrijskih športnih napitkov, pri katerih gre pogosto zgolj za spremenjeno zunanjo podobo sladkih pijač z nekaj več elektroliti, rekreativni športniki (ki so glavna ciljna skupina oglaševalcev tovrstnih produktov), za tešenje žeje ne potrebujejo, pravijo znanstveniki. Dovolj je navadna voda....
Tako kot si vsakodnevno umivamo zobe, bi morali skrbeti tudi za svojo hrbtenico. Da bi se izognili napačnim gibom v vsakodnevnih situacijah, si oglejte vajo, v katerem vas bo Lili Milanković, mag. kineziologije, naučila pravilnega vstajanja.
https://www.youtube.com/watch?v=b3s06uC6RRw
Povsod tam, kjer lepo uspeva zelenjava ter oči počivajo na pisanih cvetlicah, domuje tudi plevel. Prilagodi se skoraj vsakim življenjskih pogojem, in za to, da bi se ga znebili, smo pripravljeni poseči po marsikaterem ukrepu. Pogosto se ga lotimo...
Če se vam zdi zapisano nesmiselno, imate mogoče prav. Ni namreč dokazov, da preskakovanje zajtrka vodi k povišanju telesne teže, je zapisano v novi študiji, objavljeni v znanstveni reviji British Medical Journal, v kateri so preverjali odnos med...
Študija, ki so jo opravili raziskovalci Univerze Michigan, izsledke pa pred nekaj dnevi objavili v ugledni strokovni reviji Frontiers in Psychology, kaže, da ni več daleč čas, ko bomo namesto recepta za tablete pri zdravniku dobili recept za...
Razkrite molekularne poti bi lahko odkrile nove možne cilje, na katere bi delovali z zdravili in tako pripomogli k ponovni vzpostavitvi sluha.
Starostna okvara sluha pesti polovico starejših od 65 let
Starostna izguba sluha je v populaciji zelo...
Vzrokov za kopičenje odmrlih kožnih celic na stopalih je več, težave pa so posebej izrazite pri starejših ljudeh in pri tistih, ki imajo bolj suho kožo. Za preprosto in poceni tehniko, s katero bomo odpravili trdo kožo na petah,...
Hrbtenica je najpomembnejši in najzapletenejši del človeškega skeleta. Sestavljena je iz vretenc in medvretenčnih ploščic ali diskov. Nosi glavo, je steber trupa in zaščita krvnega mozga ter oklep hrbtenjače, po kateri potujejo živci. Z bolečino v hrbtu se spoprijemamo...