Človek se z leti sicer upočasni, vendar moramo paziti, da se ne upočasnimo preveč. Dobro se je ves čas zavedati, da moramo v nečem napredovati, tako miselno kot telesno, pravi Polona Vetrih. Foto: Bigsstock
V študijo so zajeli 36 zdravih mladih odraslih in odkrili, da že 10 minutna lahka telesna vadba prinese precejšnje kognitivne koristi. Testne osebe so 10 minut izvajale lahko telesno aktivnost (jogo, tai-chi, hojo). Foto: Bigstock
Rehabilitacija je pri dolgotrajnem covidu bistveni del okrevanja. Foto: Bigstock
Letošnji svetovni dan fizioterapije je potekal po vsem svetu pod skupno temo »Rehabilitacija in dolgotrajni covid«. Število prebolevnikov po covidu-19, ki se spoprijemajo...
Krči se lahko pojavijo kjerkoli v telesu, tudi med spanjem, mehanizem nastanka pa je vedno enak: mišice se brez naše volje naenkrat močno stisnejo. Foto: Bigstock
Krči se lahko pojavijo kjerkoli v telesu,...
Oves bi lahko postal nova super hrana. Foto: Bigstock
Sistemsko vnetje je stanje, ko se v telesu sočasno odvijajo mnogi procesi, ki zahtevajo aktivacijo imunskega sistema. Na dolgi rok vodi v številne bolezni,...
Bolnike, ki so primerni za paliativno obravnavo, praviloma prepozna družinski zdravnik, ki tudi izpolni obrazec in na ta način o novem bolniku seznani vse zaposlene v zdravstvenem domu. Foto: Bigatock
V trenutni situaciji...
Uživanje umetno sladkanih pijač povzroči večji občutek lakote, kar posledično povzroči večji energijski vnos. Foto: Bigstock
V študijii, objavljeni konec septembra 2021 v ugledni strokovni reviji JAMA Open, je raziskovalna ekipa iz Keck...
Sum na pretirano občutljivost na gluten je utemeljen pri Hashimotovem sindromu, Segranovem sindromu, avtoimunih boleznih. Pri dermatitisu herpetiformis duhring je brezglutenska dieta pogoj za uspešno zdravljenje. Foto: Bigstock
Pri ljudeh s preobčutljivostjo na...
Onesnažen zrak v prostorih, ki ga dihamo, lahko povzroči neprijetne simptome, kot so kašelj, kihanje, draženje oči, solzenje oči, nespečnost, srbečico, razdražljivost in utrujenost. Foto: Bigstock
Vse prehitro širjenje virusa in številnih bakterij...
Bolečino merimo z lestvico intenzitete, na primer od 0 do 10, kjer je 0 brez bolečin in 10 najhujša bolečina, ali pa opisno: brez bolečine, blaga, srednja, močna, zelo močna in najhujša. Foto: Bigstock