Pri obilnih obrokih se občutek sitosti lahko hitro spremeni v nelagodje, zgago ali napihnjenost. Zmernost je zato pogosto najboljša preventiva. Foto: BigStock
Simptomi in znaki težav zaradi prenajedanja
Uživamo...
Roji komarjev, ki prenašajo malarijo, oblegajo Evropo, kako se jih ubraniti? Foto: Pixabay
Zdi se, da smo ljudje s tem, ko smo temeljito in izključno za lastno dobrobit posegli v naravo ter...
Ključni za koristnost zelene kave so polifenoli: v eni skodelici jih je kar 350 mg. Foto: Bogstock
Redno uživanje zelene kave ima številne pozitivne vplive na zdravje, vključno z boljšo presnovo maščob in...
Telo potrebuje manj inzulina, da po obroku vzpostavi ravnovesje glukoze v krvi, če zraven jemo sveže jagode. Za še posebej učinkovite so se izkazale borovnice, brusnice in robide. Foto: Bigstock
Zdravila z izvlečkom ameriškega slamnika imunski sistem spodbujajo s povečano dejavnostjo nekaterih belih krvnih celic. Foto: Bigstock
Opažamo večje povpraševanje po določenih prehranskih dodatkih, kot so vitamin D, vitamin C, aminokisline, minerali cinka...
Ameriški slamnik (Echinacea purpurea) je trajnica, značilna po svojih živo vijoličnih cvetnih listih in stožčasti sredini oranžno-rjave barve. Izvira iz Severne Amerike, kjer so ga tradicionalno uporabljali staroselci za krepitev imunskega sistema in zdravljenje okužb. Foto:...
sladkor, predelana živila, prehranske smernice, možgani, dopamin, dojenčki
Športi z loparjem so še posebej učinkoviti pri preprečevanju smrti zaradi bolezni srca in ožilja, pri katerih tveganje zmanjšajo za 27 %. Foto: Bigstock
Vendar pa niso vse oblike telesne vadbe enako učinkovite....
Pri fizičnih aktivnostih, ki trajajo dni, tedne in mesece, ljudje kalorije lahko porabljamo 2,5-krat hitreje. Foto: Bigstock
Človeško
telo je čudovit stroj, ki vedno znova preseneča s svojo
učinkovitostjo. Njegove sposobnosti samozdravljenja so neverjetne,
preživi...
S posledicami izgube vida se soočajo tako bolniki kot njihovi svojci in širša družba. Foto:Bigstock
»Zaradi s starostjo povezanih bolezni vida, kakršne so siva mrena, starostna degeneracija makule, pa tudi diabetična retinopatija,...