Stopalo
je natančno orodje, ki nam preko 26 kosti, med seboj povezanih v
gibljive sklepe, omogoča pokončno hojo in amortizira telo med
gibanjem. Skrb za stopalo se začne pri tem, v kaj ga obujemo.
Obremenitve med hojo stopalo podvržejo velikim obremenitvam,
nepravilna obutev pa...
A zavedati se moramo, da brez fizične moči naše telo ne bi normalno delovalo. Posledično brez moči ne bi bili sposobni učinkovito opravljati vsakodnevna opravila.
Pomanjkanje mišične moči je lahko vzrok za številne poškodbe in obolenja
Pri mladih in tudi...
1. Proktologija - kaj obsega in kaj pomeni
Proktologija je kirurgija usmerjena v diagnostiko in zdravljenje bolezni danke in zadnjika, od hemoroidov, fisur in abscesov do prolapsa, zaprtja in tumorjev danke. Prvotno je pomembno vedeti, da je pregled enostaven, pri...
Poglobljeno razpravo med stroko je sprožila direktiva EU, ki zapoveduje rabo manj škodljivih tako imenovanih belih (kompozitnih) zalivk za nosečnice, doječe matere in za otroke do 15. leta. Tisto, kar ni dobro za omenjene skupine, pa ne more biti...
Vzrok je v kronični venski bolezni, ki jo imamo skoraj vsi. Pred 60. letom starosti zanjo zbolevajo predvsem ženske, kasneje se incidenca za oba spola izenači. Stroka navaja različne številke: zbolelo na bi od 20 do 90 odstotkov populacije....
Avtor: Monika KubeljVitamin D potrebujemo vse življenje. Vsi. To je jasno zlasti zadnja leta, ko so se priporočila glede dnevnih vnosov tega tako imenovanega sončnega vitamina močno dvignila. Dnevno naj bi človek povprečno pridobil 800 enot (IU) vitamina D....
Avtor: R. M. Z.Narava je bila do Vrsarja in okolice z arhipelagom osemnajstih otokov zelo velikodušna; tam najdete ene izmed najlepših kotičkov Sredozemlja, ki že več stoletij navdihujejo popotnike – med njimi Casanovo. S kolesom, peš ali z ladjico...
Pri zdravi, optimalno uravnoteženi prehrani do pomanjkanja vitaminov ne more priti. Ampak - koliko se nas v resnici prehranjuje tako? Še posebej, če vemo, da vsak dan potrebujemo trinajst vitaminov, poleg tega pa še številne minerale, snovi v sledeh,...
Jajca ne dvigujejo holesterola, vsebujejo veliko holina in so nepogrešljiv vir esencialnih aminokislin.
Triminutna izpostavljenost rdeči svetlobi valovne dolžine 670 nanometrov aktivira mitohoddrije v celicah mrežnice, kar zaustavi upad vida zaradi starosti. Kontrast se je izboljšal za 17 odstotkov, vendar le, če je bila izpostavljenost rdeči svetlobi v jutranjem času. Ko je...