Raziskovalce je zanimalo, kako se ravni krvnega sladkorja dvigujejo/padajo po obroku skozi daljše časovno obdobje. Prejšnje raziskave, ki so proučevale krvni sladkor v krvi po jedi, so se osredotočale na dogajanje v prvih dveh urah po obroku. V tem...
Marsikdo od nas je že stal z bosimi nogami na tehtnici z vgrajenimi elektrodami, ki nam je poleg drugih meritev izmerila tudi delež maščobnega tkiva. Pametne tehtnice so v zadnjih letih postale skoraj vsakdanji pripomoček v mnogih gospodinjstvih. Poleg...
Ste vedeli, da ima vse več žensk težave s hudim izpadanjem las? Vzroki so različni, od uporabe kemikalij do postopkov pri friziranju (barvanje las, lasni podaljški...)do hormonov in kroničnega stresa. Čeprav ne gre za resnejšo bolezen, so psihične posledice...
Višji vnos prehranskih vlaknin je povezan z manjšim tveganjem za bolezni srca in ožilja. Do sedaj je veljala hipoteza, da prehranske vlaknine zmanjšajo vnetje, kar posledično vodi do nižjega srčnožilnega tveganja.
Slabokrvnost ali anemija je stanje zmanjšanega števila rdečih krvničk (eritrocitov) oziroma zmanjšane koncentracije hemoglobina v krvi. Ob anemiji se zmanjša sposobnost za prenos kisika po krvi do tkiv, kar povzroči, da tkiva in organi, na primer možgani, srce, ledvica...
Čeprav je pomlad zelo lepa, romantična, zlasti za ljubitelje narave v zraku omamno diši, pa ni za vse enako lepa. Marsikomu se v tem času zagreni življenje, saj sprehodi po cvetočih travnikih, gozdovih, pikniki v naravi, športanje niso mogoči,...
Kislo testo iz droži je vedno bolj priljubljeno med ljubitelji pic, kljub pridihu novosti, pa so divji kvas poznale že naše babice. Danes v njem uživajo tako gurmani kot ozaveščeni potrošniki, saj ima poleg značilnega okusa tudi številne prednosti...
Toksične snovi v naša telesa pridejo s pitno vodo, hrano in celo z zrakom, ki ga dihamo. Najbolj nevarne so težke kovine, ki so jih v zgodovini uporabljali celo kot morilsko orodje. V telesu se nalagajo in ko koncentracija...
Opažamo večje povpraševanje po določenih prehranskih dodatkih, kot so vitamin D, vitamin C, aminokisline, minerali cinka in selena ter ameriškega slamnika. Kako lahko povečamo pridobljeno imunsko odpornost, je bilo že dosti napisanega. V zadnjem času pa so zelo aktualne...
Industrijskih športnih napitkov, pri katerih gre pogosto zgolj za spremenjeno zunanjo podobo sladkih pijač z nekaj več elektroliti, rekreativni športniki (ki so glavna ciljna skupina oglaševalcev tovrstnih produktov), za tešenje žeje ne potrebujejo, pravijo znanstveniki. Dovolj je navadna voda....