Oko je zaradi visoke metabolne dejavnosti in izpostavljenosti svetlobi še posebej občutljivo na oksidativni stres in motnje ravnovesja med prostimi radikali, ki izvirajo iz kisika, in antioksidanti. Ohranjanje ravnovesja med oksidativnimi in antioksidativnimi mehanizmi zmanjša tveganje za razvoj očesnih...
Še
posebej pomladi, ki je pravkar prispela, se nam zdi, da smo stalno
utrujeni in da se ne moremo spočiti. Tudi premik ure, ko ga zadnjo
soboto v marcu kazalce premaknemo naprej, k stanju izčrpanosti ne
prispeva. Prej nasprotno, pogosto se ji pridruži...
Avtor: R. M. Z.Narava je bila do Vrsarja in okolice z arhipelagom osemnajstih otokov zelo velikodušna; tam najdete ene izmed najlepših kotičkov Sredozemlja, ki že več stoletij navdihujejo popotnike – med njimi Casanovo. S kolesom, peš ali z ladjico...
HDL3 holesterol v črevesju blokira določene molekule, ki povzročajo vnetje jeter. Če te molekule niso blokirane, potujejo iz črevesja v jetra, kjer aktivirajo imunske celice in sprožijo vnetje - kar lahko vodi do poškodb jeter.
Blokiranje signalov za nastanek vnetja
Ena...
Predvsem ne drži, da je zdrava vsaka čokolada. V večini čokoladne ponudbe, ki nas vabi s polic, je namreč kakava le za vzorec. Izjema so čokolade z visoko vsebnostjo kakava – od 70 do 95 odstotkov. Več, kot...
Zdi se, da metabolni sindrom - ki vodi v sladkorno bolezen tipa 2 in tudi druge zaplete, za javno zdravstvo postaja misija nemogoče. Kljub intenzivni promociji in številnih preventivnih programih zdravega življenjskega stila se stanje v splošni populaciji ne...
Na podlagi pravilnika Ministrstva za zdravje je dovoljena uporaba le 16 snovi s tobačno aromo. Prve izkušnje iz tujine, zlasti Nizozemske, kažejo na upad uporabe elektronskih cigaret po uvedbi takšne prepovedi, kar daje upanje tudi Sloveniji, je na simpoziju...
Toksične snovi v naša telesa pridejo s pitno vodo, hrano in celo z zrakom, ki ga dihamo. Najbolj nevarne so težke kovine, ki so jih v zgodovini uporabljali celo kot morilsko orodje. V telesu se nalagajo in ko koncentracija...
Čebula je ena od redkih rastlin, ki je hkrati zelenjava in zelišče. Njene zdravstvene koristi so številne in ni presenetljivo, da je med najbolj uporabljanimi živili sploh. Brez nje ni spodobnega piknika, tudi kosilo skoraj ne mine brez nje.
Prehranska...
Pogosto rečemo, da ima narava zdravilo zoper vsako bolezen. Obstaja pa stanje, pri katerem je naše predanosti naravnemu konec: bolečina. Ko zares boli, brez pomoči sintetičnih analgetikov ne gre. Če jih kombiniramo z živili, ki so naravni analgetiki, jih...