Ljudje zaradi osebnostnih lastnosti, dejavnikov okolja in prejšnjih izkušenj na stres reagiramo zelo različno. Foto: Bigstock
Stres je fiziološki, psihološki in vedenjski odziv posameznika na vsako spremembo, ki se ji moramo prilagoditi....
Višja raven vitamina D v krvi (več kot 12 nanogramov na mililiter) je povezana z boljšo hojo 30 in 60 dni po operaciji zloma kolka. Foto: Bigstock
Zlom kolka je ena...
Zaradi slabše prebave in nesposobnosti predelovanja odpadkov presnove aminokislin, ki sta glavni pasti presnove beljakovin, so starostniki pogosto beljakovinsko podhranjeni. Foto: Bigstock
Anabolno izkoristljivost merimo s kazalnikom NNU (Net Nitrogen Utilisation), ki...
Zgolj 20 minut pristnega stik z naravo na dan pomembno zmanjša raven stresnih hormonov. Foto: Pixabay
Študija, ki so jo opravili raziskovalci Univerze Michigan, izsledke pa pred nekaj dnevi objavili v...
Pravilno izvajanje vsakdanjih gibov ohranja hrbtenico zdravo in brez bolečin. Foto: Kinoks medijska produkcija
Da bi se izognili napačnim gibom v vsakodnevnih situacijah, si oglejte vajo, v katerem vas bo Lili Milanković,...
Avtor: R. M. Z.Januarja 2015 so se začela dela za ureditev vrta zdravilnih rastlin v hotelu Delfin v Izoli. Idejni pobudnik vrta je Vladimir Vremec, strokovnjak za hortikulturo in urejanje krajine, za arhitekturo pa je poskrbel arhitekt Aleksander Bizjak....
Učinki redne gibalne aktivnosti se že desetletja povezujejo z ohranjanjem in izboljšanjem psihofizičnega zdravja, mišične moči, splošne vzdržljivosti in na kakovosti življenja. Foto: Bigstock
Ravnotežje je sposobnost, s katero telo ohranjamo v...
Reciklirana odpadna voda je gojišče in vir širjenja na antibiotike odpornih bakterij. Foto: Bigstock
Od
iznajdbe sintetičnih antibiotikov, ki so praktično izkoreninili
številne usodne bolezni in skoraj v hipu podaljšali...
Avtor: Iva JeknićSlovenska naravna zdravilišča odlikuje veliko naravnih zdravilnih dejavnikov, ki ponujajo bližji korak do zdravja. Zdravilni učinki izvirskih in termalnih voda se kot pomemben dejavnik uporabljajo v medicini in zdravstvu.
V Sloveniji imamo štirinajst državno verificiranih naravnih zdravilišč,...
Ne drži, da nizke temperature kot take povzročajo prehlad in bolezni. Nasprotno, gibanje na svežem zraku krepi imunski sistem in zmanjšuje verjetnost za razne okužbe. Foto: Bigstock
Čeprav se zdi, da o respiratornih...