Po podatkih Fundacije za raziskave migrene je migrena tretja najpogostejša bolezen na svetu, ki prizadene 39 milijonov ljudi v ZDA in milijardo po vsem svetu. Zdaj je bolnikom na voljno nova terapija – izpostavljenost zeleni svetlobi.
Poceni in učinkovita terapija
“Gre za prvo klinično študijo, ki je ocenjevala izpostavljenost zeleni svetlobi kot potencialno preventivno terapijo za bolnike z migreno,” je dejal dr. Mohab Ibrahim, izredni profesor na Medicinski fakulteti Univerze Arizona ter direktor Klinike za kronično bolečino. Že nekaj let preučuje učinke zelene svetlobe na zdravje. Zdi se mi odlično, da smo dobili še eno orodje za zdravljenje enega od najbolj kompleksnih nevroloških stanj – migrene, poudarja.
Zmanjšanje števila dni z glavobolom za 50 odstotkov
V klinično testiranje so zajeli 29 ljudi z epizodno ali kronično migreno, pri katerih običajne oblike zdravljenja z zdravili niso bile uspešne. Izpostavljenost zeleni svetlobi je zmanjšala pogostost glavobolov. Večina udeležencev študije – 86 odstotkov jih je bilo z epizodno migreno, ostali so imeli kronično, je poročala o več kot 50-odstotnem zmanjšanju števila dni z glavobolom. Za epizodno migreno je značilno do 14 dni glavobola na mesec, za kronično migreno pa 15 ali več dni glavobola na mesec. Terapija z zeleno svetlobo je vsem prinesla izjemno olajšanje in večina se jih je odločila po zaključku študije s terapijo nadaljevati.
“Kljub velikemu napredku je zdravljenje migrenskih glavobolov še vedno izziv,” je povedal I. Patwardhan, izredni profesor na oddelku za anesteziologijo na Medicinski fakulteti Univerze Arizona, in nadaljeval: “Uporaba nefarmakoloških terapij, kot je zelena svetloba, je v veliko pomoč bolnikom, ki ne želijo jemati zdravil ali se nanje ne odzivajo. Ne povzroča nobenih stranskih učinkov in zelo izboljša kakovost življenja.”
Zmanjšanje jakosti bolečine za 60 odstotkov
Med študijo so bili bolniki 10 tednov izpostavljeni teleni svetlobi eno do dve uri na dan. Po dvotedenskem premoru so bili 10 tednov eno do dve uri na dan izpostavljeni zeleni svetlobi. Redno so izpolnjevali vprašalnike, s katerimi so spremljali število glavobolov in njihovo intenzivnost ter ocenjevali kakovost življenja – na primer spanje, zmožnost opravljanja dela, padce… Izkazalo se je, da je izpostavljenost zeleni svetlobi povzročila 60-odstotno zmanjšanje bolečine pri migreni: jakost je iz 8 padla na 3,2. Trajanje glavobolov seje zmanjšalo, sposobnost udeležencev, da opravljajo vsakdanje dejavnosti pa se je povečala. Terapija ni imela nobenih stranskih učinkov. “Ne gre za izpostavljenost svetlobi kar tako. Potrebna je prava frekvenca in točno določeno trajanje osvetljevanja. Tako kot pri zdravilih je tudi tukaj odmerek izjemno pomemben,” poudarja Ibrahim.
Vir: Martin LF, Patwardhan AM, Jain SV, et al. Evaluation of green light exposure on headache frequency and quality of life in migraine patients: A preliminary one-way cross-over clinical trial. Cephalalgia. 2021;41(2):135-147. doi:10.1177/0333102420956711
