Nekateri za virozami in prehladom zbolijo enkrat na leto, drugi vsak mesec. Zoper hitro spreminjajoče se rinoviruse (povzročitelje prehlada) so se doslej vse strategije, ki jih sicer uporabljamo za boj z okužbami, izkazale za neuspešne. Edino, kar v resnici...
Letošnja jesen prinaša glede cepljenja proti okužbi s klopnim meningoencefalitisom tudi pomembne novosti. Nacionalni program cepljenja namreč razen za otroke, stare tri leta, po novem prinaša tudi brezplačno cepljenje za vse, ki so dopolnili 49 let. Iz Nacionalnega inštituta...
Zakaj je vitamin C pomemben?
Prooksidanti so reaktivne molekule, ki napadajo makromulekule v našem telesu, na primer beljakovine in DNK. Ker antioksidanti nasprotujejo njihovemu učinku, je za naše zdravje pomembno, da ohranjamo zdravo razmerje med prooksidanti in antioksidanti.1...
Zelo težko je opredeliti, kaj je zdrava mikrobiota. Tudi zdravi ljudje imajo lahko zelo različno sestavo mikrobiote. Vemo pa, da določene spremembe v njeni sestavi lahko pomenijo večjo nagnjenost k razvoju nekaterih bolezni. Stanje, ko je normalno ravnovesje v...
Kampanja »Zdrave pijače, zdravi otroci« se osredotoča na pomen izbire zdravih pijač za otroke, mlajše od 5 let. Pri najmlajših je sta to materino mleko (dojenje) oziroma kakovostna mlečna formula, in voda. Pri starejših sta za tešenje...
Zakaj ravno ta starost pri otrocih, zakaj je treba otroke že zgodaj zaščititi pa tudi o posledicah, ki jih KME lahko pusti pri najmlajših, je podrobneje razložil pediater Denis Baš zaposlen v pediatrični ambulanti, Juventina Clinic v...
Trg prehranski dodatkov in funkcionalne prehrane za športnike so pred nekaj desetletji vzpostavili body builderji ter težkoatleti. Danes po njih posegajo predvsem rekreativni športniki, ki sami sebe opisujejo kot »povprečne osebe, ki aktivno skrbijo za svoje zdravje,« kaže...
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste postali nervozni že samo ob misli, da vas čaka reševanje matematičnih in statističnih nalog? Brez skrbi, še zdaleč niste edini. Statistika je za večino ljudi tako neprijetna, da povzroča celo napade tesnobe,...
Ko smo v negativnem stresu, naše telo tudi tudi po prenehanju delovanja stresnega dejavnika nima moči, da bi se vrnilo v stanje ravnovesja. Pojavi se nespečnost, izguba apetita, glavoboli, izčrpanost. Psihično se negativni stres kaže kot jeza,...
Pisala nam je ObupanaA.
"Že več kot 3 leta imam težave s prekomerno telesno težo. velika sem 170 cm in imam 88 kg. Zredila sem se v zelo kratkem času, preizkusila sem že veliko diet in vsakič sem izgubila...